Когда Успенский пост в девятнадцатом году

Успенский пост: сколько будет длиться, что можно есть и чего не следует делать

Данный пост еще известен в народе как Спасовка. Он — один из самых суровых, но в то же время и самый приятный благодаря обилию свежих овощей и фруктов.

Успенский пост завершает церковный год и открывает дорогу осени / фото: flickr.com

Успенский пост установлен православной церковью в честь Успения Пресвятой Богородицы. Это единственный пост в церковном году, посвященный Деве Марии. Религиозный смысл Успенского поста — почитание и подражание Божьей Матери, которая, готовясь отойти в вечную жизнь, постоянно постилась и молилась.

Согласно церковному и народному календарям, Успенский пост — не летний, а осенний пост. Именно этот пост завершает церковный год и открывает дорогу осени. В народе он известен еще как Богородичный, Спасо-Богородичный или просто Спасовка.

Дата начала и длительность Успенского поста

Длится Успенский пост всего две недели — он является самым коротким из четырех христианских многодневных постов. Его начало и конец имеют фиксированные даты.

Спас 2019: когда отмечаются три Спаса в августе (календарь)

В 2019 году, как и каждый год, Успенский пост начинается 14 августа. В этот день церковь чтит Происхождение Честных Древ Животворящего Креста Господня. В народе же этот праздник называется Медовый Спас, или праздник Маковея, ведь верующие в этот день святят в храмах мед, маковые головки и фрукты, пекут пряники и пироги с медом и маком.

Завершается Успенский пост 27 августа. Уже 28 августа все ограничения в еде снимаются — в этот день верующие отмечают праздник Успения Пресвятой Богородицы.

Правила питания на время поста

Несмотря на то, что Успенский пост — самый короткий в году, он считается одним из самых строгих, уступая по строгости только Великому посту.

Во время поста церковь рекомендует умеренное употребление пищи и питья, и при этом блюд не скоромных, а постных. Меню Успенского поста исключает мясо и мясные изделия, рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты.

Основу постного стола составляют богатые витаминами овощи и фрукты, которыми так богат август, а также хлеб, крупы, грибы, орехи и мед. Поэтому этот пост считается самым легким и самым приятным. Даже существует поговорка: «Петровка — голодовка, Спасовка — лакомка».

Овощи и фрукты — основная составляющая постного стола / фото: kleo.ru

Хотя пост и считается безрыбным, есть один день, когда допускается кушать рыбу и морепродукты, а также выпить немного вина. Такое послабление поста разрешается 19 августа — в праздник Преображения Господня (в народе — Яблочный Спас).

Меню Успенского поста: недельный рацион 

В понедельник, среду и пятницу церковный устав предусматривает сухоядение. Это означает, что можно употреблять сырую пищу, то есть блюда без термической обработки. В эти дни соблюдающие пост люди должны питаться хлебом, солью, сырыми овощами и фруктами, медом. При этом чай, кофе, компоты, кисели, отвары заменяются водой и соками.

В дни сухоядения можно полакомиться яблоками и медом / фото: gornovosti.ru

По вторникам и четвергам разрешается потреблять вареную пищу. Но использовать растительное масло для приготовления блюд запрещено.

В субботу и воскресенье можно отваривать крупы и овощи, добавляя в блюда растительное масло. Также разрешается выпить немного вина.

Что нужно делать в период поста

Успенский пост — призыв к чистоте, непорочности, целомудрию и воздержанию, примером чего является Дева Мария. Дни этого поста следует проводить в молитве, не допускать злых мыслей, не ссориться с близкими, не гневаться на окружающих и не делать плохих поступков.

Выходные в 2020 году: сколько дополнительных дней отдыха будет у украинцев

Во время Успенского поста, как заповедует церковь, нужно регулярно посещать храм и хотя бы раз исповедоваться и причаститься. Следует примириться с теми, с кем случилась ссора или недоразумение. В целом на время поста стоит проявлять милосердие и снисхождение. И конечно же, надо соблюдать установленные церковными канонами ограничения в питании.

В данный пост желательно делать маленькие добрые дела: помочь соседям, посетить больных или сирот, поддержать нуждающихся, накормить бездомных животных.

Чего не следует делать в Успенский пост

Соблюдая все предписания по питанию, не стоит забывать, что главным в период Успенского поста должно оставаться воздержание от греха.

Так, церковью на время поста запрещаются различное разгульное веселье, пьянство. Нельзя ругаться, сквернословить и оскорблять людей. Рекомендуется отвлечься от телевизора, от излишней музыки и светской литературы.

Многих влюбленных волнует вопрос, можно ли играть свадьбу в пост / фото: wedding.ua

В период Успенского поста запрещено гулять свадьбу. Церковь рекомендует ограничиться только росписью, а шумное празднование и венчание перенести на дни после завершения поста.

Что касается того, можно ли крестить ребенка в пост, то сказать однозначно, что существует такой запрет — нельзя. Но священнослужители отказываются проводить обряд из-за сильной загруженности в данный период.

Ранее УНИАН публиковал календарь питания на время Успенского поста, в котором указано, что и в какие дни разрешается есть.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Источник: https://www.unian.net/lite/holidays/10646697-uspenskiy-post-skolko-budet-dlitsya-chto-mozhno-est-i-chego-ne-sleduet-delat.html

Успенский пост: духовное значение, устав о пище и праздники

Духовное значение и устав о пище

Успенский пост — это один из четырёх многодневных годовых постов, который приходится на 14–27 августа (1–14 августа по старому стилю) включительно и завершается праздником Успения Пресвятой Богородицы. В числе прочих многодневных постов является самым кратким по продолжительности, но по строгости воздержания соответствует Великопостному уставному порядку. Церковный устав предписывает здесь следующие правила.

Устав о пище Успенского поста

• в понедельник, среду и пяток — сухоядение (хлеб, невареная растительная пища без масла);
• во вторник и четверток — горячая пища без масла;
• в субботу и воскресенье — пища с маслом «дважды днем»;
• если случится празднество (полиелеос или бдение) — пища с маслом;
• в предпразднества Преображения и Успения во вторник и четверг пища с маслом, а в понедельник, среду и пятницу — горячая пища без масла;
• разрешение на рыбу только в праздник Преображения Господня.

Духовное значение Успенского поста

О духовном значении Успенского Поста можно прочитать у преподобного Симеона Солунского:

Пост в августе (Успенский) учрежден в честь Матери Божия Слова, Которая, узнавши Свое преставление, как всегда подвизалась и молилась за нас, хотя, будучи Святой и Непорочной, и не имела нужды в посте.

Так особенно Она за нас молилась, когда намеревалась перейти от здешней жизни к будущей и соединиться с Сыном Своим. А посему и мы должны поститься и воспевать Ее и побуждать Ее тем к молитве за нас.

Некоторые, впрочем, говорят, что этот пост учрежден по случаю двух праздников, одного, как подающего нам освящение, а другого — умилостивление и ходатайство за нас.

Успение Пресвятой Богородицы. Сербия. Дечаны, XIV век

Окончательное установление Успенского поста произошло на Константинопольском Соборе 1166 года, проходившем под председательством патриарха Луки. Здесь было подтверждено, что все православные христиане согласно с древними уставами должны соблюдать Богородичный пост с 1 по 15 августа (ст. ст.).

Вальсамон об этом Соборе пишет: «Тогда сомневались некоторые о количестве дней поста Успенского и Рождественского. Поэтому сам святейший патриарх подтвердил, что хотя дни этих постов письменно нигде не обозначены, понуждаемся, однако, последовать неписаному церковному преданию и должны поститься от первого дня августа и от четырнадцатого дня ноября».

Устав о молитве и праздники Успенского поста

Устав о молитве в Успенский пост имеет некоторые отличительные особенности, так как на это время выпадают три великих Господских праздника, которые, по издавна укоренившейся народной традиции, в просторечье именуют «Спасами» (именно отсюда на Руси Успенский пост также называли «Спасовка»).

14 августа (1 августа ст. ст.) — происхождение Честного и Животворящего Креста Господня (1-ый «Медовый» Спас).

По преданию, не позднее чем с VIII века в Константинополе был принят обычай выносить Честное Древо Креста Господня на дороги и улицы для освящения мест и на врачевание болезней. С 1 августа и до праздника Успения Пресвятой Богородицы творили литии по всему городу и предлагали Крест народу для поклонения.

В Русской церкви этот праздник соединился с воспоминанием крещения Руси 1 августа 988 года: «Крестися князь Владимир Киевский и вся Русь августа 1» (хронограф XVI века).

В составленном в 1627 году по указу патриарха Филарета уставе Успенского собора Московского Кремля говорится о традициях настоящего праздника:

А на происхождение, в день Честнаго Креста бывает ход освящения ради воднаго и просвещения ради людскаго, по всем градам и весям.

По церковному Уставу в этот день, на Великом Славословии, творим поклонение Кресту Господню по тому же чину, что и на Воздвижение Животворящего Креста и в Крестопоклонную неделю Великого поста.

На утрени, во время чтения канона, первый раз поется клиросами годовая катавасия «Креста начертав Моисей», которую, за редким исключением, положено петь теперь до Отдания праздника Воздвижения (21 сентября ст. ст.). Согласно церковному Уставу, по окончании литургии здесь совершается малый чин освящения воды.

По общепринятому обычаю в этот день христиане приносят на благословение в церковь свежий мед нового годового сбора.

19 августа (6 августа ст. ст.) — Преображение Господне (2-ой «Яблочный» Спас).

На праздничной службе, по заамвонной молитве, совершается чин освящения плодов вновь созревшего урожая: читается особое прошение на освящение «гроздий», т.е. винограда. В русской традиции, в соответствии с климатическими условиями, виноград обычно заменяют яблоки.

Приносят также и груши и прочие плоды, на деревенских приходах здесь может быть очень широкий ассортимент различных овощей и фруктов. По русским народным поговоркам, несмотря на указное послабление в уставе, Петров пост именуют «голодовкой», Успенский же, напротив, считается «сытым».

Так, на практике (особенно это заметно в деревне) именно в августе месяце можно уже без труда составить самое разнообразное постное меню, благодаря домашнему земледелию и прочим «дарам природы», которые находим в настоящее время.

29 августа (16 августа ст. ст.) — перенесение Нерукотворного образа Господа Бога и Спаса Нашего Исуса Христа, иже есть Убрус, от Эдеса в Царьград (3-ий «Хлебный» или «Ореховый» Спас).

В этот день принято освящать орехи и поспевшую пшеницу, а также выпекать первый хлеб из новой муки. Сам праздник находится уже вне Успенского поста, но нередко бывает, что именно в этот день Устав разрешает на последующее за постом разговение, если само празднование Успения Богородицы выпадает на постные дни — среду или пятницу.

Торжественное преставление Божьей Матери мы называем не «смертью», но именно «Успением», преставлением к лучшей и нескончаемой жизни, и здесь можем подводить для себя итоги уходящего церковного года, как в житейском, так и в духовном смысле.

Ведь, собирая плоды для поддержания телесного, следует задуматься, обрели ли что полезное и для души, положили что-то или нет в нетленную «сокровищницу будущего века».

Если же еще и ничего пока не имеем, тем паче будем прибегать к Скорой Помощнице и  Первой Заступнице рода христианского, ибо, как известно, Она никогда не оставляет нас в наших нуждах и печалях, но всегда с великим дерзновением молится и печется о нас. Как поем и в день памяти Ея Успения, когда Сам Господь, спустившись в окружении великих ангельских полков, принял на Свои руки пречистую Ее душу:

В молитвах неусыпающую Богородицу, и в заступлениих известное упование, гроб и смерть не удержаста. Но яко животу Матерь на живот престави, иже во утробу вселивыйся Приснодевственную (кондак празднику).

Источник: https://ruvera.ru/uspenskiiy_post

Успенский пост в 2019 году у верующих занимает особое место для молитв

С даты начала Успенского поста 14 августа нужно читать молитвы и обязательно нужно посещать церковь. Успенский пост установлен православной церковью в честь Успения Пресвятой Богородицы. Это единственный пост в церковном году, посвященный Деве Марии. Придерживаясь пост, надо стараться больше уделить времени молитвам, помощи нуждающимся, посещению церкви и отказу от мирских развлечений.

Успенский пост в 2019 году у верующих занимает особое место

С 14 августа, стартует Успенский пост, который еще называют Спасовка. Успенский пост такой же строгий, как и Великий пост. Первый день Успенского поста идеально подходит для причастия и исповеди или для начала подготовки к этим таинствам. Это один из самых важных дней поста — первый, который для многих еще и самый трудный.

Среди длительных православных постов, в летние месяцы, Успенский пост у верующих занимает особое место. Он установлен в честь Успения Пресвятой Богородицы, которая перед вознесением на небеса безостановочно пребывала в посту и молилась за людей. Пост длится по 27 августа, является строгим, запрещающим все продукты животного происхождения. В данный период происходит воздержание от всяческих мирских утех, его можно сравнить с Великим постом.

Пост – это один из самых важных периодов для всех православных верующих. В это время человек испытывает свою силу воли и проверяет на прочность веру.

Успенский пост необходим для того, чтобы каждый человек сумел вступить в праздник с чистой душой и сердцем. Длится он ровно 14 дней.

Советы святых отцов в период Успенского поста в 2019 году

Как и в любой другой пост, люди должны соблюдать правила. Первое распространяется на тех, кто планирует в дни поста жениться или венчаться. Святые отцы говорят, что этого в период Успенского воздержания делать этого нельзя, как и предаваться интимной близости.

Нельзя в период Успенского поста, по словам святых отцов, посещать увеселительные мероприятия. Ругательства, брань, сквернословие, раздражительность, гнев, обида также запрещены в эти дни.

Также священники рекомендуют не заниматься в эти дни работой по дому, вязанием, шитьём, если это не является источником доходов человека. Святые отцы рекомендуют отдавать предпочтение молитвам и духовному просвещению.

С даты начала Успенского поста в 2019 году (14 августа) и до конца (27 августа) нужно читать молитвы. Хорошо, если человек познакомится с несколькими книгами Евангелия. Обязательно в дни Успенского поста нужно посещать церковь.
Святые отцы говорят, что чем чаще это будет происходить, тем меньше соблазнов человек испытает. Восхваляются в данный период добрые дела, подаяние милостыни, помощь бедным и больным.

Молитвы читаемые в Успенский пост в 2019 году

14 августа стоит также прочитать такие молитвы, как «Богородице Дево, радуйся» и «Живые помощи».

Чтение молитв — это диалог между Высшими Силами и человеком. В первый день поста большинство молитв направлено к Богородице. Недаром ее называют Заступницей, ведь она всегда оберегает людей, стоит на страже добра и любви.

молитва на начало Успенского поста:

«Богородица, пречистая Дева Мария, непорочная и неустрашимая. Дай сил нам, грешным, чтобы могли мы пост начать с добрых дел и настроиться на воздержание от мирского. Дай нам терпения и укрепи веру нашу, дабы смогли словом и делом помянуть тебя. Укрепи дух наш и помоги нам отбросить мысли темные, что душу разрушают. Моли Бога, Заступница наша, яко же и мы будем молить Его неустанно о спасении и прощении сейчас и во веки веков. Аминь.»

«Также молю Тебя, Богородице, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на земле»

молитва перед едой:

Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполнявши всякое животное благоволения.

молитва после еды:

Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небесного Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси. Спасе, мир даяй им, приди к нам и спаси нас.

История Успенского поста

Праздник Успения Пресвятой Богородицы означает уход Марии из земной жизни. Согласно Церковному календарю15 августа по старому стилю. Она покинула этот миру и вознеслась на небеса к Своему Сыну.

Согласно поверью, в момент молитвы на горе Елеонской, Богородице явился Архангел Гавриил, тот самый, который оповестил Её о зачатии Сына Божьего без порочной связи. Он сказал, что ровно через 3 дня её жизнь на земле остановится. В руках его была финиковая ветвь, как олицетворение победы Иисуса над смертью.

Мария очень обрадовалась этой новости, но попросила Господа дать Ей возможность проститься с апостолами. Бог исполнил её желание. Когда пришёл час смерти, комната Марии наполнилась ярким светом. Все ангелы спустились на землю, чтобы забрать душу Богоматери и вознести её на небо. Тело Марии было похоронено рядом с мужем Марии Иосифом.

Упоминание о данном посту датируются 450 годом. Первый день поста начинается с праздника Происхождение честных древ Животворящего Креста Господня, в народе именуется Медовый Спас.

Для праздника готовили множество выпечки с медом, а также освещали мед, который можно было кушать только по завершении поста. А 19 августа встречают праздник Преображения Господня, в народе — Яблочный Спас. Лишь в этот день возможно употребление рыбы и вина, а также появляется возможность кушать яблоки и виноград нового урожая. По завершении поста,28 августа, люди празднуют и молятся на Успение Божией Матери.

Источник: https://news.myseldon.com/ru/news/index/214801926

Какого числа Успенский пост в 2020 году

Расскажем, какого числа начинается и заканчивается Успенский пост в 2020 году. Познакомимся с традициями и правилами питания.

История появления поста

Успенский поста установлен в честь праздника Успения Пресвятой Богородицы. Пост начинается в конце лета, сразу после уборки урожая, так как выдержать тяжелую работу, да еще и воздержание в еде довольно сложно.

Есть и церковное объяснение, связанное с Девой Марией. После того, как ее сын вознесся на небо, она больше время проводила на территории Гефсиманского сада. Это было то место, откуда Иисуса отвели на суд.

Во время одной из молитвы к Деве Марии пришел ангел, который рассказал, что ее в ближайшее время заберет Иисус к себе на небо. После того как она умерла, за ней действительно пришел Иисус, забрав ее душу на небеса.

В писании есть и такая информация, что апостол Фома не успел на погребение Девы Марии. Зайдя в пещеру, где она была похоронена, он не нашел ее тела, так как его забрали апостолы.

Основной смысл поста – воздержание, покаяние, а также уважение к своим близким и матерям. Ведь несмотря на то, что Дева Мария потеряла сына, она все равно смогла уверовать в Господа.

Когда будет Успенский пост в 2020 году

Для всех верующих, кто привык к покаянию и соблюдению поста, важно знать, какого числа начинается и заканчивается Успенский пост в 2020 году, чтобы не нарушить установленные церковные запреты.

Этот пост никак не привязан в светлому празднику Пасхи – каждый год начинается и заканчивается в одну и ту же дату. Начало поста 14 августа, конец – 27 августа.

Пост заканчивается за два дня до церковного праздника Успение Пресвятой Богородицы. Длится пост всего две недели, поэтому довольно легко переносится верующими. 

Интересно! Когда начало и конец Великого поста 2020 года

Традиции поста

Несмотря на небольшую длительность, у него есть свои обычаи и традиции:

1. Первый день поста – начало Медового спаса. Поэтому в этот день несут в церковь мед для освещения.
2. На Преображение Господне несут в церковь плоды для освещения. Это могут быть яблоки, груши, виноград.
3. Проводятся крестные ходы, а также совершаются молебны.
4. Со всей страны в Успенский Псково-Печерский монастырь приезжают паломники, чтобы совершить крестный ход.

Правила питания

В рационе не должно быть мяса, продуктов, содержащих молоко, яйца и алкоголя. Все блюда, которые употребляет постящийся, должны быть приготовлены без добавления масла. Сухоядение должно быть по нечетным дням. В четные дни можно есть горячие блюда.

Рыбу, масло и вино  можно употреблять только 19 августа. В эту дату отмечают Яблочный Спас. Все фрукты, которые употребляются во время поста, должны быть освещены в церкви.

Примерное меню питания на пост представлено в таблице.

Дата	Что можно есть
14.08.	В этот день можно есть свежие и моченые фрукты и овощи, мед, хлеб
15.08.	Можно добавить в рацион супы, грибы, кашу с растительным маслом
16.08.	Нежирную рыбу
17.08.	Можно добавить морковь, свеклу, капусту, картошку, запеченные в духовке, свежие фрукты
18.08.	Можно есть горячие супы или каши
19.08.	Рыбные блюда, вино, виноград
20.08.	Кашу, суп, овощи. Все должно быть приготовлено без добавления мяса
21.08.	Овощные салаты, картошку, яблоки, мед
22.08.	Суп, овощи, кашу, грибы, фрукты
23.08.	Рыбу
24.08.	Квашеную капусту, овощи консервированные, фрукты, хлеб
25.08.	Манную кашу, приготовленную на воде, суп, грибы. Подсолнечное масло в этот день добавлять при приготовлении пищи нельзя
26.08.	Салат, орехи, яблоки
27.08.	Овощи тушеные, вареники с картошкой или капустой

Вся пища, рекомендованная в таблице, готовится без добавления сливочного масла, мяса, в некоторые дни можно использовать растительное масло. Основываясь на представленной информации, каждый может разработать приемлемое для себя меню на время поста.

Интересно! Вкусные рецепты постных котлет из гречки

Запреты во время поста

Понимая, когда начинается и заканчивается Успенский пост в 2020 году, верующим нужно знать, какие запреты существую во время поста. В этот период запрещается:

• венчаться;
• употреблять алкоголь;
• лениться;
• злиться;
• курить;
• гадать.

Зная, когда Успенский пост в 2020 году, верующие смогут заранее к нему подготовиться и очистить душу от плохих мыслей.

Подводя итоги

1. Пост – важное событие в жизни верующего.
2. Не нужно нарушать запреты, установленные церковью.
3. Важно правильно питаться во время поста.

Источник: https://www.kleo.ru/items/house/uspenskii-post-v-2020.shtml

Календарь постов и трапез на 2020 год

Православный календарь постов и трапез на 2020 год с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц.

Пост не в брюхе, а в духе
Народная пословица

     Ничего в жизни не дается без труда. И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться.
     В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), три однодневных поста.

Великий Пост · Петров Пост · Успенский Пост · Рождественский пост
Сплошные седмицы · Пост в среду и пятницу · Однодневные посты

ВНИМАНИЕ! Ниже Вы найдете информацию о сухоядении, пище без масла и днях полного воздержания от пищи. Все это давняя монастырская традиция, которая даже в монастырях не всегда может быть соблюдена в наше время. Такая строгость поста не для мирян, а обычная практика – это воздержание от яиц, молочной и мясной пищи в пост и в строгий пост – воздержание еще и от рыбы. По всем возможным вопросам и о Вашей индивидуальной мере поста Вам нужно консультироваться с духовником.

Даты указаны по новому стилю

Календарь постов и трапез на 2020 год

Периоды	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Великий Постc 2 марта по 18 апреля	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая с маслом	горячая с маслом
Весенний мясоед	рыба	рыба
Петров постс 15 июня по 11 июля	горячая без масла	рыба	сухоядение	рыба	сухоядение	рыба	рыба
Летний мясоед	сухоядение	сухоядение
Успенский постс 14 августа по 27 августа	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая с маслом	горячая с маслом
Осенний мясоед	сухоядение	сухоядение
Рождественский постс 28 ноября по 6 января	до 19 декабря	горячая без масла	рыба	сухоядение	рыба	сухоядение	рыба	рыба
20 декабря — 1 января	горячая без масла	горячая с маслом	сухоядение	горячая с маслом	сухоядение	рыба	рыба
2-6 января	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая с маслом	горячая с маслом
Зимний мясоед	рыба	рыба

2 марта – 18 апреля 2020

     Сам Спаситель был поведен духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Спаситель постом начал дело нашего спасения. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя, а последняя страстная седмица этого сорокавосьмидневного поста установлена в честь воспоминания о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.      С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.

     В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.

     Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2020 году 12 апреля). В Лазареву субботу (в 2020 году 11 апреля) разрешается рыбная икра.

В страстную пятницу (в 2020 году 17 апреля) нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

Петров пост

Петров пост еще называют Апостольским постом

15 июня – 11 июля 2020

     С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Этот пост называется летним. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.      Постоянно он начинается с понедельника всех Святых, а прекращается 12 июля.

Продолжительнейший Петров пост заключает в себе шесть недель, а кратчайший неделю с днем. Этот пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения.

     Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу. В понедельник можно горячую пищу без масла.

В остальные дни – рыба, грибы, крупы с растительным маслом.

Успенский пост

14 августа – 27 августа 2020

     Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели – с 14 по 27 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.

     Понедельник, среда, пятница – сухоядение. Вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.

     В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба.

Рыбный день в Успенье, если он придется на среду или пятницу.

Рождественский пост

28 ноября – 6 января 2020

     Рождественский (Филиппов) пост. В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.

     Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.      Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).

     Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти Святителя Николая и до предпраздненства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпраздненство нельзя есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье – пища с маслом.

     В сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.

Сплошные седмицы

     Седмица – неделя с понедельника по воскресенье. В эти дни отсутствие поста в среду и пятницу.      Сплошных седмиц пять:

     Святки – с 7 января по 18 января,

     Мытаря и фарисея – за 2 недели до Великого Поста с 10 февраля 2020 по 16 февраля,
     Сырная (масленица) – неделя перед Великим Постом (без мяса) с 24 февраля 2020 по 1 марта,
     Пасхальная (Светлая) – неделя после Пасхи с 20 апреля по 26 апреля 2020,
     Троицкая – неделя после Троицы с 8 июня по 14 июня 2020.

Пост в среду и пятницу

     Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя. В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла.

Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.
     Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.

Однодневные посты

     Крещенский сочельник – 18 января, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.
     Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.

     Воздвижение Креста Господня – 27 сентября. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.
     Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы).

Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

Православные праздники. О трапезе в праздники

     По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом.

В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

Когда не совершается браковенчание

Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресных дней (суббота), двунадесятых, храмовых и великих праздников; в продолжение постов: Великого, Петрова, Успенского, Рождественского; в продолжение Святок, в Неделю мясопустную, в течение сырной седмицы (Масленицы) и в Неделю сыропустную; в течение Пасхальной (Светлой) седмицы и в дни Воздвижения Креста Господня — 27 сентября.

Преп. Серафим Саровский говорил: «Пост же и бдение, и молитва, и милостыня, и всякое Христа ради делаемое доброе дело есть средства для стяжания Святого Духа Божьего».

Мы надеемся, что наш календарь постов оказался Вам полезен.

И любой даже небольшой вклад очень важен и нужен! Пожалуйста, если есть такая возможность, то с помощью кнопки ниже сделайте перевод любой суммы, которую Вы можете пожертвовать. На собранные средства мы сможем оплатить хостинг сайта, оказать поддержку инициативам храма, а также дальше создавать полезные веб-проекты.

В форме для перевода Вы можете указать Ваше имя и имена Ваших близких для молитвы о Вас в нашем православном храме в Гамбурге.

Литература

Великий Пост

Петров, или Апостольский пост

Успенский пост

• Как провести Успенский пост

Рождественский (Филиппов) пост

• Как провести Рождественский пост, Рождество Христово и святки

Разное

Православный пост. Календари на другие года

Календарь православных постов и указание строгости поста даны для информационных целей. О том как поститься, в Вашем конкретном случае мы настоятельно рекомендуем советоваться с священником.

При подготовке календаря использованы данные сайта http://www.wco.ru/biblio/Скрипт по автоматическому расчету православных постов на год создан

в studio.hamburg-hram.de | Храм св. прав. Иоанна Кронштадтского в Гамбурге

Источник: https://www.hamburg-hram.de/pravpost.php

Успенский пост-2019: календарь питания на каждый день, что можно есть

Успенский пост считается вторым по строгости после Великого поста на Пасху, но длиться он меньше – всего две недели с 14 августа до 27 августа. Как и у любого поста, Успенский пост таит в себе ряд запретов и ограничений, которые снимаются ко Дню Успения Пресвятой Богородицы.

Все, что нужно знать об Успенском посте

Успенский пост – самый короткий в году, он длиться всего 13 дней: с 14 по 27 августа. Однако, он является и самым строгим после Великого поста, который наступает перед Пасхой.

Однако, православным христианам нечего боятся – благодаря тому, что пост проходит летом, весь рацион постящегося составляют фрукты и овощи, а также мед, именно поэтому пост называют «лакомкой».

Существует даже поговорка – «Петровка – голодовка, Спасовка – лакомка». То есть, Петров пост гораздо более строгий в плане еды, чем Успенский.

Что можно есть во время Успенского поста

В дни поста люди употребляют в пищу хлеб, соль, соки и воду. Кроме того, меню богато витаминами – овощами и фруктами, хлебом свежего урожая, крупами, орехами и медом.

В понедельник, среду и пятницу церковный устав предусматривает сухоядение. Это означает, что можно употреблять сырую пищу, то есть блюда без термической обработки. В эти дни соблюдающие пост люди должны питаться хлебом, солью, сырыми овощами и фруктами, медом. При этом чай, кофе, компоты, кисели, отвары заменяются водой и соками.

По вторникам и четвергам разрешается потреблять вареную пищу. Но использовать растительное масло для приготовления блюд запрещено. В субботу и воскресенье можно отваривать крупы и овощи, добавляя в блюда растительное масло.

Также разрешается выпить немного вина.

Хотя пост и считается безрыбным, есть один день, когда допускается кушать рыбу и морепродукты, а также выпить немного вина.

Такое послабление поста разрешается 19 августа — в праздник Преображения Господня (в народе — Яблочный Спас).

Чего нельзя есть в Успенский пост

Если овощи, фрукты и крупы можно есть в любых количествах, то Успенский пост исключает полностью мясо, молочные продукты, рыбу, яйца, морепродукты. К счастью, этот пост продлиться всего 13 дней, поэтому можно потерпеть.

Кроме того, церковь рекомендует в это время есть постные блюда, но соблюдать умеренное употребление пищи.

Источник: https://aif.ua/infographic/uspenskiy_post-2019_kalendar_pitaniya_na_kazhdyy_den_chto_mozhno_est

Успенский пост: когда начинается и что можно есть 14 августа праздник — новости церкви

Успенский пост установлен православной церковью в честь Успения Пресвятой Богородицы. Это единственный пост в церковном году, посвященный Деве Марии. Религиозный смысл Успенского поста — почитание и наследование Божьей Матери, которая, готовясь отойти в вечную жизнь, постоянно постилась и молилась.

Согласно церковному и народному календарям, Успенский пост — не летний, а осенний пост. Именно этот пост завершает церковный год и открывает дорогу осени. В народе он известен еще как Богородичный, Спасо-Богородичный или просто Спасовка.

Дата начала и продолжительность Успенского поста

Длится Успенский пост всего две недели — он является самым коротким из четырех христианских многодневных постов. Начало и окончание этого поста имеют фиксированные даты. Спас 2019: когда отмечают три Спаса в августе (календарь)

В 2019 году, как и обычно, Успенский пост начинается 14 августа. В этот день церковь чтит Происхождение Честных Древ Животворящего Креста Господня. В народе же этот праздник называется Медовый Спас, или праздник Маковея, ведь верующие в этот день святят в храмах мед, маковые головки и фрукты, пекут пряники и пироги с медом и маком.

Заканчивается Успенский пост 27 августа. Уже 28 августа все ограничения в еде снимаются — в этот день верующие отмечают праздник Успения Пресвятой Богородицы.

Что можно и нельзя есть

Во время этого поста разрешено:

Овощи и фрукты: вареные, тушеные, запеченные — должны стать основой вашего питания. Пусть на вашем столе будут все свежие овощи — помидоры, огурцы, перец, кабачки, свекла, морковь и тому подобное. Также и фрукты — абрикосы, черника, арбузы и тому подобное. Чем разнообразнее — тем лучше.

Каши: каши должны стать еще одной важной составляющей вашего рациона. Не забывайте, что готовить их следует только на воде и придется обойтись без добавления масла.

Вместо мяса, молока и яиц: если вы включите в свой рацион растительный белок — это ваш организм ничуть не пострадает от отсутствия мяса. Растительный белок содержится в баклажанах, арахисе, чечевице, сое и всех растениях семейства бобовых.

Запрещено употреблять:

— мясо и мясопродукты; — рыба и рыбные продукты (разрешается в праздник Преображения Господня); — яйца, — молоко и молочные продукты; — сладости; — непостная выпечка; — фаст-фуд;

— алкоголь.

Календарь питания Успенского поста

14 августа 2019, среда — горячая пища без масла, Разрешается вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы. Из напитков: чай, кофе, компоты, кисели, отвары. После утренней молитвы в церкви освящается свежий летний мед, а значит, и праздничная трапеза включает в себя множество блюд с этим продуктом.

15 августа 2019, четверг — сухоядение: в пищу употребляется невареным растительная пища. В частности, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенные зерна, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.

16 августа 2019, пятница — горячая пища без масла, Разрешается вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы. Из напитков: чай, кофе, компоты, кисели, отвары.

17 августа 2019, суббота — сухоядение: в пищу употребляется сырая растительная пища. В частности, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенные зерна, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.

18 августа 2019, воскресенье — горячая пища с растительным маслом. Разрешается вареная растительная пища, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жареный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. Разрешены напитки: чай, кофе, компоты, кисели, отвары, допускается немного вина.

19 августа 2019, понедельник, праздник Преображения Господня — горячая пища с растительным маслом. Разрешается вареная растительная пища, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жареный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб.

Разрешены напитки: чай, кофе, компоты, кисели, отвары, допускается немного вина. В этот день также разрешено употреблять рыбу и морепродукты. По традиции в этот день можно есть яблоки нового урожая, а в некоторых регионах яблоки заменяются виноградом.

Поэтому к обычному меню добавляются яблочные блюда; особенно популярны яблоки в меду.

20 августа 2019, вторник — сухоядение: в пищу употребляется сырая растительная пища. В частности, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенные зерна, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.

21 августа 2019, среда — горячая пища без масла, Разрешается вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы. Из напитков: чай, кофе, компоты, кисели, отвары.

22 августа 2019, четверг — сухоядение: в пищу употребляется сырая растительная пища. В частности, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенные зерна, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.

23 августа 2019, пятница — горячая пища без масла, Разрешается вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы. Из напитков: чай, кофе, компоты, кисели, отвары.

24 августа 2019, суббота — сухоядение: в пищу употребляется сырая растительная пища. В частности, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенные зерна, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.

25 августа 2019, воскресенье — горячая пища с маслом. Разрешается вареная растительная пища, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жареный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. Разрешены напитки: чай, кофе, компоты, кисели, отвары, допускается немного вина.

26 августа 2019, понедельник — горячая пища с маслом. Разрешается вареная растительная пища, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жареный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. Разрешены напитки: чай, кофе, компоты, кисели, отвары, допускается немного вина.

27 августа 2019, вторник — сухоядение: в пищу употребляется сырая растительная пища. В частности, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенные зерна, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.

28 августа 2019, среда — конец поста, можно употреблять все блюда.

Напомним, что 14 августа, православные христиане в Украине отмечают Медовый Спас 2019 Об обычаях и запретах в этот день читайте в материале «Прямого».

Также следите за «Прямым»

Источник: https://prm.ua/ru/uspenskiy-post-kogda-nachinaetsya-i-chto-mozhno-est/

Успенский пост 2019: когда начинается, что можно и нельзя есть, Медовый и Яблочный спас

Для православных христиан начинается Успенский пост — последний летний многодневный православный пост, который учрежден в память Успения Богородицы.

Когда начинается и заканчивается Успенский пост

Успенский пост начинается 14 августа, в день, когда отмечают Медовый спас, и завершается 27 августа, в канун праздника Успение пресвятой Богородицы, который отмечается 28 августа.

Успенский пост: что можно и что нельзя есть, календарь питания

Как и в другие посты, под полным запретом мясное и молочное, а также яйца. Запрещены также рыба и морепродукты, за исключением праздника Преображение Господне (Яблочный спас), который отмечается 19 августа.

В понедельник, среду и пятницу по самому строгому монастырскому уставу предписано сухоядение (овощи, фрукты, орехи, сухофрукты, мед). В понедельник, 19 августа, в честь праздника Преображение Господне (Яблочный спас) разрешены рыба и морепродукты.

Во вторник и четверг разрешена горячая постная пища без растительного масла.

В субботу и воскресенье разрешена горячая постная пища с растительным маслом, а также вино.

Медовый и Яблочный спас

Успенский пост начинается с праздника — Медового спаса, который отмечается 14 августа. В этот день в храмах освящают мед нового урожая, а также свежие фрукты и овощи. Во время поста православные стараются употреблять в пищу именно освященные дары природы.

В праздник Преображение Господне (Яблочный спас) принято освящать виноград, яблоки и другие плоды, которые затем разрешено употреблять в пищу во время поста.

Завершается Успенский пост накануне праздника Успение пресвятой Богородицы, который отмечается 28 августа.

Кому нельзя поститься

Строгий пост не рекомендован людям с хроническими заболеваниями, а также беременным и кормящим женщинам и грудным детям. Всем остальным пост не противопоказан, поскольку в это время в изобилии свежие фрукты, овощи и ягоды.

Источник: https://riafan.ru/1203129-uspenskii-post-2019-kogda-nachinaetsya-chto-mozhno-i-nelzya-est-medovyi-i-yablochnyi-spas

Православные верующие отмечают Медовый спас и начало Успенского поста

МОСКВА, 14 августа. /ТАСС/. Успенский пост, установленный в преддверии праздника Успения Богородицы 28 августа, начинается у православных верующих в среду. В этот день также отмечается праздник в честь Всемилостивого Спаса и Пресвятой Богородицы, в народе именуемый Медовый спас.

По строгости соблюдения Успенский пост приравнивается к Великому посту (без мясных, молочных и рыбных продуктов) и продолжается с 14 по 27 августа (до дня Успения Пресвятой Богородицы, в честь которого и назван). Только 19 августа — в праздник Преображения Господня — разрешается употребление рыбы.

«Успенский пост — это приготовление к празднику Успения Божией Матери. Богородица вела очень воздержанный образ жизни. В преданиях даже говорится о том, что она соблюдала пожизненный пост, поэтому смысл этого поста — приобщение чистоте, непорочности и воздержанию Божией Матери и приготовление к празднику ее Успения», — сказал ТАСС настоятель храма Успения Пресвятой Богородицы в Печатниках протоиерей Олег Клемышев.

Три спаса Успенского поста

На Успенский пост приходятся три праздника в честь Спасителя, которые на Руси принято называть спасами. Первый спас приходится на начало поста, 14 августа.

В этот день христиане поклоняются Кресту Господню в память о необыкновенных явлениях — знамениях от святых икон во время сражений христиан против богоборцев.

Эти события произошли в XII веке почти одновременно — в Византии и на Руси в войсках князя Андрея Боголюбского. С этого же дня ведется и исторический отсчет Крещения Руси в 988 году.

Свое народное название Медовый праздник получил потому, что после литургии существовал обычай освящать воду и мед, который пчеловоды как раз начинали собирать в это время. Освященными дарами делились с нуждающимися, а после богослужения следовало постное застолье с блинами, овощами и фруктами нового урожая.

Второй спас — праздник Преображения Господня (19 августа) — включает освящение винограда, который в нашей стране был заменен яблоками. Отсюда и пошло название праздника — Яблочный спас.

Третий спас (29 августа) — праздник в честь перенесения Нерукотворного образа Спасителя в Константинополь, отмечается на следующий день после Успения Пресвятой Богородицы. Название Ореховый он получил из-за того, что в это время года начинался сбор урожая орехов.

Также в этот день освящали зерна нового урожая, отсюда и еще одно название — Хлебный спас.

Праздники в столице

Для жителей Москвы в дни Медового, Яблочного и Орехового спаса будет организован ряд культурно-развлекательных мероприятий. Как сообщается на сайте столичного департамента природопользования и охраны окружающей среды, Медовый спас отметят и в московских зонах отдыха.

В частности, гостям парка «Покровское-Стрешнево» 14 августа расскажут, как появляется мед, какую роль в природе выполняют пчелы, также в программе тематические конкурсы, викторины и мастер-классы.

В экоцентре «Лесная сказка» состоится тематическое открытый урок «Пчелиная семья» об иерархии и распределении ролей в улье, а в экоцентре «Скворечник» в зоне отдыха «Битца» посетителям расскажут о полезных свойствах меда, истории бортничества и народных традициях празднования Медового спаса.

«В рамках Яблочного спаса можно будет угоститься вкусным яблочным компотом, поучаствовать в викторине на «яблочную тему», а также принять участие в квестах. Ореховый спас будет очень активный и веселый — зажигательные танцы, игры, народные забавы», — говорится в сообщении департамента.

Источник: https://tass.ru/obschestvo/6760287

Успенский пост 2019: что можно есть по дням видео | Факты ICTV

Успенский пост еще называют Спасовкой из-за того, что он начинается с первого дня Медового Спаса — 14 августа. Он был установлен церковью в честь Успения Пресвятой Богородицы. Это единственный пост, который посвящен Божией Матери.

https://www.youtube.com/watch?v=CV6YQQdpxwo

Поэтому во время Успенского поста нужно посещать храм и хотя бы раз исповедоваться и причаститься.

Какие запреты в пище предусматривает Успенский пост — читайте в материале.

Понедельник, среда и пятница

В эти дни следует придерживаться сухоядения. То есть можно употреблять пищу без термической обработки и без добавления большого количества специй и растительного масла. Кроме того, запрещено есть мясо и рыбу.

Вторник и четверг

В эти дни Успенского поста разрешается употреблять горячую пищу.

Суббота и воскресенье

В выходные в свой рацион можно добавить растительное масло и выпивать небольшое количество красного вина.

Читайте:  Церковные праздники – календарь на 2019 год

Стоит отметить, что на время поста выпадают Медовый и Яблочный Спас. В эти дни разрешается вкушать плоды нового урожая.

Успенский пост заканчивается праздником Успения Богородицы 28 августа. Разрешается употреблять блюда из рыбы.

Однако, если этот праздник выпадает на среду или пятницу, то выходить из поста можно только на следующий день.

Календарь питания на каждый день — с 14 по 28 августа

14 августа, вторник — Медовый Спас (Маковей). Разрешается горячая пища без масла, а также блюда с медом

15 августа, среда — сухоядение

16 августа, четверг — горячая пища без масла

17 августа, пятница — сухоядение

18 августа, суббота — горячая пища с маслом, рыба, допускается немного вина

19 августа, воскресенье — Преображение Господне (Яблочный Спас). Разрешается горячая пища с маслом, а также рыба и морепродукты, немного вина

20 августа, понедельник — сухоядение

21 августа, вторник — горячая пища без масла

22 августа, среда — сухоядение

23 августа, четверг — горячая пища без масла

24 августа, пятница — сухоядение

25 августа, суббота — горячая пища с маслом, рыба, можно немного вина.

26 августа, воскресенье — горячая пища с маслом, можно есть рыбу, немного вина.

27 августа, понедельник — сухоядение

28 августа, вторник — Успения Богородицы. Это конец поста, поэтому можно есть все блюда.

Медовый Спас 2019

Ранее Факты ICTV писали об истории и традициях Яблочного Спаса.

Источник: https://fakty.com.ua/ru/lifestyle/20190814-uspenskyj-pist-shho-mozhna-yisty-po-dnyah-infografika/

Успенский пост 2019: питание по дням

В 2019 году Успенский пост длится с 14 до 28 августа. Он считается почти таким же строгим, как Великий пост. Публикуем календарь питания по дням на Успенский пост 2019.

Постная еда. Картофель

СС0

Постящимся нельзя есть яйца, мясные и молочные продукты. Рыбу в Успенский пост можно только один раз — 19 августа, в праздник Преображения.

Степень воздержания каждый постящийся определяет для себя сам в зависимости от своих возможностей и здоровья. Ограничения в еде верующим рекомендуют заранее обсуждать со священником и врачом, чтобы не навредить здоровью.

Пост. Орехи

СС0

В чем смысл успенского поста

Смысл поста не в воздержании от еды и освящении плодов, а во внимании к внутреннему состоянию. Освящение яблок, орехов, меда, трав должно быть только дополнением к церковной службе и молитве.

Многие верующие во время поста стараются исповедаться и причаститься (в церкви нет строгих правил, как часто нужно это делать, но это считается благочестивой традицией).

Постная еда. Хлеб

СС0

Успенский пост в 2019 году: питание по дням

• Понедельник — сухоядение (хлеб, фрукты и овощи, сухофрукты, орехи и мед).
• Вторник — горячая пища без масла.
• Среда — сухоядение.
• Четверг — горячая пища без масла.
• Пятница— сухоядение.
• Суббота — овощи, грибы, крупы с растительным маслом, вино.
• Воскресенье — овощи, грибы, крупы с растительным маслом, вино.

Успение Пресвятой Богородицы (28 августа) в 2019 выпадает на среду.

Это постный день, но в честь праздника разрешается рыба, пишет «Фома».

Эти правила — из устава, по которому живут в монастырях. У обычных верующих питание в пост, как правило, не связано с такими жесткими ограничениями. Чаще всего миряне не практикуют сухоядение и не отказываются от растительного масла все будние дни.

Источник: https://altapress.ru/zhizn/story/uspenskiy-post-pitanie-po-dnyam-252307

Успенский пост в августе 2019 года — календарь питания по дням, что можно, что нельзя, когда закончится

Успенский пост в народе еще называют Спасовкой, он длится две недели – с дня Первого Спаса 14 августа до 27-го числа. Он такой же строгий, как и Великий пост накануне Светлой Пасхи.

Праздник Успения Пресвятой Богородицы в православии отмечают 28 августа. Это один из четырех многодневных постов в году (еще есть Великий, Петров и Рождественский), он длится две недели. Даты всегда неизменны — с 14 по 27 августа.

 Праздник Успения Пресвятой Богородицы, который как раз и предваряется постом, напоминает верующим о дне кончины Марии, матери Христа. Важно понимать, что в данном случае празднуется, конечно, не само событие смерти, а момент перехода от земной жизни к жизни вечной, небесной.

Считается, что Богородица своими молитвами ходатайствует перед Богом за людей.

Успенский пост в августе 2019 года, календарь питания

Первые упоминания об Успенском посте известны еще с V века, а значит, соблюдали его уже с древних времен христианства. На Константинопольском Соборе 1166 года были окончательно установлены его даты и сроки.

Что нельзя есть в Успенский пост:

• мясо и мясопродукты;
• яйца;
• молочные продукты;
• выпечку;
• рыбу;
• алкоголь.

Понедельник, среда, пятница – сухоядение, то есть в эти дни нельзя употреблять термически обработанную пищу. Разрешаются сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи. Запрещено теплое питье, алкоголь и растительное масло.

По вторникам и четвергам можно есть вареную пища без масла: каши, супы, отварной картофель.

В субботу и воскресенье можно употреблять горячую пищу с маслом.

https://www.youtube.com/watch?v=fSXXPWQWDx8

Рыбу и рыбные продукты можно есть на Преображение Господне или, как говорят в народе, Яблочный спас. Этот праздник выпадает на 19 августа.

Что нельзя делать:

• ругаться, ссориться;
• желать кому-либо зла, ведь оно непременно вернется к вам;
• устраивать шумные гуляния;
• отмечать свадьбу: можно расписаться, а гуляние перенести на другой день, после окончания поста;
• употреблять непостную пищу.

Календарь питания по дням:

• 14 августа — сухоядение. Можно употреблять только невареную растительную пищу — сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб. 14 августа 2019 — Маковея, поэтому разрешается есть мед и маковые булочки «маковейчики».
• 15 августа — горячая пища без масла. Можно есть супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы.
• 16 августа — сухоядение: в пищу употребляется невареная растительная пища.
• 17 августа, суббота — горячая пища с маслом. Разрешается вареная растительная пища, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картошка (жареная, вареная, печеная) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб.
• 18 августа — горячая пища с маслом.
• 19 августа — праздник Преображения Господня. В этот день разрешено употреблять рыбу и морепродукты. Можно также есть яблоки и виноград. Особенно популярны в этот день яблоки в меду.
• 20 августа — горячая пища без масла.
• 21 августа — сухоядение: в пищу употребляется невареная растительная пища.
• 22 августа — горячая пища без масла.
• 23 августа — сухоядение.
• 24 августа — 25 августа — горячая пища с маслом. Разрешается вареная растительная пища, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картошка (жареная, вареная, печеная) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. В рацион можно добавить рыбу.
• 26 августа — сухоядение.
• 27 августа — горячая пища без масла.
• 28 августа — конец поста, можно употреблять все блюда.

О питании в успенский пост в 2019 году рассказали эксперты

Успенский пост относят к самым строгим постам. Православные верующие вступают в пост за две недели до праздника Успения Пресвятой Богородицы. Первый день Успенского поста в 2019 году приходится на 14 августа. Важной составляющей Успенского поста является воздержание от определенных продуктов.

Врачи советуют заранее подготовиться к посту, составив меню. При составлении меню необходимо учитывать, что термические необработанные продукты можно употреблять исключительно по понедельникам, средам и пятницам. По вторникам и четвергам допускается употребление в пищу варенных и тушеных овощей и грибов.

По субботам и воскресеньям можно употреблять горячие блюда с добавлением растительного масла и разрешается выпить немного вина. Успенский пост приходится на лето, потому постное меню можно разнообразить многочисленными свежими овощами, фруктами, ягодами и зеленью.

Расписание питания по дням в Успенский пост в 2019 году

14 августа – разрешено употреблять пищу растительного происхождения, не прошедшую термическую обработку (хлеб, свежие, моченые или сушеные фрукты, орехи);

15 августа – разрешено употреблять горячую пищу без добавления растительного масла (крупы, супы, тушенные овощи и грибы);

16 августа – разрешено употреблять в пищу термически необработанные продукты;

17 августа – допускается употребление горячей пищи с добавлением растительного масла, разрешается выпить немного вина;

18 августа – разрешено употреблять в пищу термически обработанные продукты с добавлением растительного, оливкового, подсолнечного и кукурузного масла. Разрешается выпить бокал вина;

19 августа – праздник Преображения Господня. В этот день разрешается употреблять в пищу горячие блюда, рыбные блюда и блюда с использованием морепродуктов. В этот праздник, который также называется Яблочным Спасом принято готовить блюда с использованием яблок и меда. Особой популярностью пользуются яблоки в меду;

20 августа – разрешено употреблять в пищу горячие блюда без добавления растительного масла;

21 августа – можно употреблять в пищу термически необработанные продукты – воду, орехи, ягоды, фрукты, овощи, сухофрукты, мед;

22 августа – допускается употребление в пищу горячих блюд без добавления растительного масла;

23 августа – в этот день разрешено употреблять в пищу термически необработанные продукты;

24 августа – разрешатся есть горячие блюда с добавлением растительного масла, можно выпить бокал вина;

25 августа – разрешается употреблять в пищу горячие блюда с добавлением растительного масла, разрешено выпить немного вина;

26 августа – допускается употребление термически необработанных продуктов, сырых овощей, ягод и фруктов;

27 августа – разрешено употреблять в пищу горячие блюда без добавления растительного масла.

Какие продукты разрешено употреблять в пищу в Успенский пост 2019 года

Перед постом рекомендовано посоветоваться с врачом, чтобы постящийся не навредил себе.
В период поста допускается употребление таких продуктов:

• крупы: пшенная, булгур, гречневая, рисовая и прочие;
• картофель;
• овощи: свежие, консервированные, вареные и тушеные;
• грибы;
• постная выпечка без добавления яиц, молока и масла;
• фрукты и ягоды в любом виде: свежие, компот, морс, варенье;
• рыба и рыбные продукты в праздник Преображения Господня.

Основное правило, которого должен придерживаться каждый постящийся – не переедать. Этого правила нужно придерживаться и после поста, так как организм не привык к нагрузкам.

Даже привычные продукты нужно вводить в рацион постепенно. В частности, это касается яиц, молочных продуктов и мяса. Копчености, соления, жаренные и жирные блюда можно употреблять лишь на вторую неделю после завершения поста.

Источник: https://www.pravda-tv.ru/2019/08/18/431322/uspenskij-post-v-avguste-2019-goda-kalendar-pitaniya-po-dnyam-chto-mozhno-chto-nelzya-kogda-zakonchitsya

Продукты, запрещенные на время Успенского поста

Успенский пост — один из четырех многодневных постов церковного года, которые советуют соблюдать всем православным. Установлен он в честь праздника Успения Пресвятой Богородицы. Поэтому в Украине его еще просто называют Спасовка, Спасы, Госпожинки, Воспожинки, Спожинка.

Начинается Успенский пост всегда в одно и тоже время — 14 августа. И заканчивается накануне праздника Успения Пресвятой Богородицы — 27 августа.

По традиции в течение двух недель поста нужно придерживаться определенных правил в еде. Меню такое же строгое как и в Великий пост перед Пасхой. Постную пищу и напитки советуют употреблять в умеренных количествах.

Что нельзя есть в Успенский пост 

Читай также: Какие продукты нельзя есть мужчинам

На две недели нужно исключить из рациона:

• мясо и все мясные продукты;
• молоко и все молочные продукты;
• яйца;
• масло сливочное;
• рыбу (разрешается только в праздник Преображения Господня — 19 августа);
• не постную выпечку и сладости;
• фастфуд;
• алкоголь.

Советуем также не злоупотреблять пряностями, солью, сахаром.

Что точно можно есть в Успенский пост

Согласно монастырским уставам, вид пищи зависит от дня недели. Простое и разнообразное питание в Успенский пост по дням выглядит так: 

Читай также: Как приготовить постный майонез

• В понедельники, среды и пятницы — сухоядение (в пищу можно употреблять продукты, не обработанные термически и без растительного масла и сладкого: хлеб, вода, соль, овощи сырые и квашеные, фрукты, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, зелень). Из питья: вода, соки.
• По вторникам и четвергам — еда растительного происхождения, приготовленная без масла, продукты можно варить (овощные супы, каши, вареный и печеный молодой картофель, тушеные и печеные овощи, грибы и т.д.). Из напитков можно: чай, кофе, компоты, кисели, отвары с медом.
• По субботам и воскресеньям можно есть пищу растительного происхождения, приготовленную с растительным маслом, и пить вино. Овощные супы, каши, картофель (жареный, вареный, печеный), тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. Разрешенные напитки: чай, кофе, компоты, кисели, отвары.

Только 19 августа можно добавить в меню рыбу, а уже 28 августа по окончании поста можно есть все.

Кстати, в пост продукты можно не только варить. Готовьте еду на паровой бане, запекайте, но не увлекайтесь жареными блюдами.

В основе питания в этот период должны быть вареные, тушеные, запеченные овощи и фрукты. Ешьте свежие помидоры, огурцы, болгарский перец, кабачки, свеклу, морковь. На десерт отлично подойдут фрукты: яблоки, абрикосы, персики, черника, ежевика, арбузы, дыни и другие. 

Читай также: Чем полезен баклажан

Важная составляющая рациона в пост — каши. Готовьте их на воде и желательно без масла.

А заменить мясо, молоко и яйца поможет растительный белок, который есть в арахисе, чечевице, сое и других бобовых, а еще он присутствует в баклажанах.

Сверяйтесь с ежедневным календарем питания, чтобы точно не ошибиться с продуктами, которые можно есть в Успенский пост. 

Источник: https://foodandmood.com.ua/rid/news/710842-produkty-zapreschennye-na-vremya-uspenskogo-posta

Успенский пост — 2019: Что можно делать и что категорически запрещается в этот период

Рассказываем все, что нужно знать о втором летнем посте — Успенском

Из открытых источников

На вторую половину августа выпадает один из четырех многодневных постов церковного года — Успенский. Он считается таким же строгим, как и Великий пост, но его соблюдение более приятное, ведь отказывать себе в привычной еде и занятиях рекомендуется всего несколько недель, да и сам период — праздничный.

Когда начинается Успенский пост

Успенский пост — единственный пост в православии, установленный в честь Божией Матери. Соответственно он начинается за две недели до великого праздника Успения Пресвятой Богородицы, который отмечается ежегодно 28 августа. Отсюда и название.

Фото из открытых источников

То есть, в отличие от других постов церковного года, Успенский пост не является переходным – его соблюдают в одно и то же время с 14 по 27 августа.

При этом крайне интересно, что так было не всегда. До 1000 года он был частью так называемого «компенсаторного» летнего поста – для тех, кто не соблюдал Великий пост. Но по немощи человеческой из него был исключен весь месяц июль. Так, первая часть поста стала заканчиваться в праздник апостолов Петра и Павла 12 июля, а вторая образовала собой Успенский пост.

Как уже упоминалось, в дни Успенского поста строгость трапезы такая же, как и в Великий пост: из рациона исключаются мясные, молочные продукты и яйца, а рыба разрешается только в праздник Преображения Господня, который выпадает на 19 августа.

Иными словами, по дням недели меню постящегося выглядит так:

Фото из открытых источников

При этом стоит отметить, что в праздник Преображения Господня, независимо от того, на какой день недели он выпадает, можно употреблять рыбу, растительное масло и вино.

Некоторые особенности питания есть и в сам праздник Успения Пресвятой Богородицы (28 августа), который считается окончанием поста:

— если он приходится на среду или пятницу, то есть разрешается рыбу, а разговение переносится на следующий день;

— если же речь о других днях недели, то поста нет.

Почему Успенский пост считается самым приятным

Помимо того, что длительность Успенского поста не исчисляется месяцами, приятной является сама атмосфера его соблюдения.

Дело в том, что этот период в народе издавна считается праздничным и носит совсем иное название — «Спасовка», «Спожинка» и т. д. Он знаменует собой окончание лета, сбор урожая и жатву, которые были всегда весьма символичными и важными для сельского населения.

Так, в первый день поста – Первый спас, Медовый спас, Спас на воде — в церквях совершали освящение меда нового урожая и благословляли его на употребление в пищу.

Помимо этого, святили воду. Причем также в колодцах и водоемах. Купание в такой воде символизировало очищение от грехов. После 14 августа купаться в речной воде было уже не принято.

Поскольку к середине августа созревает мак, который часто используется в украинской кухне, святили и его.

Фото из открытых источников

Также в церковь несли букеты из цветов и трав – «маковейчики». Их собирали из растений, которые можно повстречать в поле, огороде и саду. Считается, что если не освятить травы на Первый Спас, то не будет цвести хозяйство.

Середина Успенского поста выпадает на 19 августа, праздник Преображения Господня, который в народной традиции известен как Второй Спас, или Яблочный Спас. С этого дня разрешалось употреблять в пищу яблоки, виноград и другие плоды нового урожая, поэтому их освящали в церкви.

Конец Успенского поста считается началом другого народного праздника – Жатвы, который традиционно празднуется с последнего воскресенья августа (в этом году 26-е). В этот день Бога благодарили за все дары, которые люди имели в погребах и кладовках и просили хорошего урожая на последующий год.

Многие из этих традиций живы до сих пор.

Что рекомендуют в Успенский пост

Успенский, как и любой другой пост, — это в первую очередь период духовного очищения, ограничения в пищи стоят позицией ниже. Он должен способствовать не потере веса, а укреплению в человеке духовного начала, поэтому очень важно во время поста молиться, исповедоваться и причащаться.

Фото из открытых источников

Ограничивать себя в пищи нужно приучаться постепенно. Человек, никогда ранее не соблюдавший пост, если начнет резко поститься, скорее испортит себе здоровье, чем приблизится к святости.

Чтобы не стать раздраженным и нетерпеливым, каждый человек должен определить свою меру поста, иначе говоря, сколько еды и питья ему нужно в сутки, и постепенно свести это количество к минимуму, необходимому для жизни.

При этом тяжело больные, беременные женщины, кормящие матери, военные, рабочие, занимающиеся тяжелым физическим трудом, путешественники и дети до 7 лет могут не соблюдать пост. Такая категория людей может ограничивать себя в других, негастрономических вещах. Например, не смотреть в пост телевизор или не пользоваться социальными сетями.

Чего в Успенский пост категорически нельзя делать

Как уже отмечалось выше, в Успенский пост нельзя употреблять пищу животного происхождения, а также распивать спиртные напитки.

Помимо этого, недопустимы венчания, свадьбы и другие торжества. Якобы молодые никогда не будут счастливы, если поженятся в дни Успенского поста.

Фото из открытых источников

Также в этот период запрещается зачатие детей и проявление негативных эмоций.

Источник: https://112.ua/glavnye-novosti/uspenskiy-post-2019-chto-mozhno-delat-i-chto-kategoricheski-zapreshhaetsya-v-etot-period-503388.html