Когда закончится Рождественский пост

Филипповка: начинается Рождественский пост

Справка

Получить короткую ссылку

105731

Сегодня Филипповка. С этого дня начинается рождественский пост, который продлится 40 дней и закончится 7 января.

Филипповка (по-белорусски «Піліпаўка») – так у белорусов называется 28 ноября и весь Рождественский пост: время, когда необходимо не покладая рук трудиться.

В церкви отмечают, что любой пост – понятие очень многогранное: это и время, когда стоит обратить внимание на свой внутренний мир, и очищение организма через отказ от некоторой пищи.

Что нельзя есть в Филипповку

Рождественский пост является строгим. В данный период православные верующие отказываются от скоромной пищи: мясных и молочных продуктов, а также яиц. Если придерживаться мягкого устава в это время, то во все дни, кроме среды и пятницы, можно есть рыбу. В эти дни также нельзя пить вино и использовать в приготовлении масло.

Несмотря на то, что от большинства привычных продуктов в это время надо отказаться, белорусские женщины хранят большое количество постных и вкусных рецептов: из грибов, капусты, каш. 

Sputnik

Попробуйте приготовить одно из белорусских блюд, которые наши предки готовили на Филипповку. 

Последний день Рождественского поста называется Сочельник. В этот день, 6 января, православные верующие готовят сочиво – блюдо из зерен пшеницы, чечевицы или риса. Весь Сочельник необходимо полностью воздерживаться от пищи и только вечером есть сочиво. 

Пост в Новый год

От рождественского поста в Новый год православные христиане не отходят. Однако если вы придерживаетесь поста, а ваши друзья или близкие нет, ни в коем случае нельзя осуждать тех, кто не постится. Как уже упоминалось выше, одним из важных аспектов этого периода является внутреннее, моральное очищение. Упреками и осуждениями вы только отвернете домочадцев от веры.

Народные традиции на Филипповку

Филипповкой это событие называется из-за того, что последний день употребления мясной пищи выпадает на день памяти апостола Филиппа – 27 ноября. У этой даты есть и другие названия: Куделица, Запусты, Заговенье, Филипп. Именно с этого дня и начинается Рождественский пост. 

Для наших предков Филипповка была самым плодотворным временем, мужчины в это время активно занимались лозоплетением, гончарством, а женщины ткали, шили одежду, рушники, скатерти. После активного дня народ собирался на «Пилиповские вечерки», девушки пели песни и пряли, приговаривая «У ленивой пряхи и про себя нет рубахи».

День Филиппа был последним перед предстоящим постом, когда можно было играть свадьбу, – следующие 40 дней это было запрещено.

Источник: https://sputnik.by/event/20191128/1032191275/filippovka.html

Рождественский пост в 2020 году

27 ноября. ПРАВМИР. У православных христиан 28 ноября начинается Рождественский пост.

Рождественский пост в 2020-2021 году: 28 ноября – 6 января 2021 года

Рождественский пост в 2021-2022 году: 28 ноября – 6 января 2022 года

Рождественский пост в 2022-2023 году: 28 ноября – 6 января 2023 года

Рождественский пост в 2023-2024 году: 28 ноября – 6 января 2024 года

Как был установлен Рождественский пост?

Установление Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится к древним временам христианства. Уже с четвертого века св. Амвросий Медиоланский, Филастрий, блаженный Августин упоминают в своих творениях Рождественский пост. В пятом веке о древности Рождественского поста писал Лев Великий.

Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других — несколько больше. На соборе 1166 года, бывшем при Константинопольском Патриархе Луке и византийском императоре Мануиле, всем христианам было положено хранить пост пред великим праздником Рождества Христова сорок дней.

Антиохийский Патриарх Вальсамон писал, что «сам Святейший Патриарх сказал, что, хотя дни этих постов (Успенского и Рождественского. — Ред.) не определены правилом, понуждаемся, однако, последовать неписаному церковному преданию и долженствуем поститься от 15 дня ноября».

Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Он начинается 15 (28 — по новому стилю) ноября и продолжается до 25 декабря (7 января), длится сорок дней и потому именуется в церковном уставе Четыредесятницей, так же, как и Великий пост. Так как заговенье на пост приходится в день памяти св. апостола Филиппа (14 ноября старого стиля), то этот пост называют Филипповым.

Зачем установлен Рождественский пост?

Рождественский пост — зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Лев Великий пишет: «Само хранение воздержания запечатлено четырьмя временами, чтобы в течение года мы познали, что непрестанно нуждаемся в очищении и что при рассеянии жизни всегда надо стараться нам постом и милостынею истреблять грех, который приумножается бренностью плоти и нечистотою пожеланий».

По словам Льва Великого, Рождественский пост есть жертва Богу за собранные плоды.

«Как Господь ущедрил нас плодами земли, — пишет святитель, — так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным».

По словам Симеона Фессалоникийского, «пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти».

Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.

— Церковный православный календарь постов и трапез на 2018 год

Когда начали праздновать Рождество Христово?

Начало этого праздника относится к временам апостолов. В Апостольских постановлениях говорится: «Храните, братия, дни праздничные и, во-первых, день Рождества Христова, которое да празднуется вами в 25-й день десятого месяца» (desembri). Там же сказано: «День Рождества Христова да празднуют, в он же нечаемая благодать дана человекам рождением Божия Слова из Марии Девы на спасение миру».

Во втором столетии на день Рождества Христова, 25 декабря (юлианского календаря), указывает Климент Александрийский.

В третьем веке о празднике Рождества Христова упоминает св. Ипполит.

Во время гонений христиан Диоклетианом, в начале четвертого века, в 303 году, 20 000 никодимийских христиан было сожжено в храме в самый праздник Рождества Христова.

С того времени, когда Церковь получает свободу и делается господствующей в Римской империи, праздник Рождества Христова мы находим во всей Вселенской Церкви, как это можно увидеть из поучений св. Ефрема Сирина, св. Василия Великого, Григория Богослова, Григория Нисского, св. Амвросия, Иоанна Златоустого и других отцов Церкви четвертого века на праздник Рождества Христова.

Никифор Каллист, писатель семнадцатого века, в своей церковной истории пишет, что император Юстиниан в шестом веке установил праздновать Рождество Христово по всей земле.

В пятом веке Патриарх Константинопольский Анатолий, в седьмом Софроний и Андрей Иерусалимские, в восьмом св. Иоанн Дамаскин, Козьма Маиумский и Герман, Патриарх Цареградский, в девятом преподобная Кассия и другие, имена которых нам неизвестны, написали для праздника Рождества Христова многие священные песнопения, которые и ныне звучат в храмах для прославления светло празднуемого события.

Как питаться в Рождественский пост?

Устав Церкви учит, от чего следует воздерживаться во время постов — «все благочестиво постящиеся строго должны соблюдать уставы о качестве пищи, то есть воздерживаться в посте от некоторых брашен [то есть еды, пищи. — Ред.], не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью. Брашна, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов».

Правила воздержания, предписанные Церковью в Рождественский пост, столь же строги, как и в Петров пост. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу Рождественского поста уставом запрещаются рыба, вино и елей и дозволяется принимать пищу без масла (сухоядение) только после вечерни.

В остальные же дни — вторник, четверг, суббота и воскресенье — разрешено принимать пищу с растительным маслом. Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и во дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг.

Если же праздники приходятся на среду или пятницу, то разрешение поста положено только на вино и елей.

От 20 декабря до 25 декабря (старого стиля) пост усиливается, и в эти дни даже в субботу и воскресенье рыба не благословляется. Между тем именно на эти дни приходится празднование гражданского Нового года, и нам, православным христианам, надо быть особенно собранными, чтобы весельем, винопитием и вкушением пищи не нарушить строгость поста.

Постясь телесно, в то же время необходимо нам поститься и духовно. «Постящеся, братие, телесне, постимся и духовне, разрешим всяк союз неправды», — заповедует Святая Церковь.

Пост телесный, без поста духовного, ничего не приносит для спасения души, даже наоборот, может быть и духовно вредным, если человек, воздерживаясь от пищи, проникается сознанием собственного превосходства от сознания того, что он постится.

Истинный пост связан с молитвой, покаянием, с воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид, с воздержанием от супружеской жизни, с исключением увеселительных и зрелищных мероприятий, просмотра телевизора.

Пост не цель, а средство — средство смирить свою плоть и очиститься от грехов. Без молитвы и покаяния пост становится всего лишь диетой.

Сущность поста выражена в следующей церковной песне: «Постясь от брашен, душа моя, а от страстей не очищаясь, — напрасно утешаемся неядением: ибо — если пост не принесет тебе исправления, то возненавидена будет от Бога, как фальшивая, и уподобится злым демонам, никогда не ядущим».

Некоторые считают, что при современном бедственном положении в России, когда не выплачивают зарплату, когда у многих нет денег, пост не тема для разговора. Напомним слово Оптинских старцев: «Не хотят поститься добровольно — будут поститься недобровольно»

Вы прочитали статью Рождественский пост в 2020 году. Возможно, Вам будет интересно узнать:

Источник: https://www.pravmir.ru/rozhdestvenskij-post/

Рождественский Пост 2020. Календарь питания по дням для мирян. Когда начинается Рождественский Пост в 2020 году у православных и когда заканчивается в 2021 году

Рождественский Пост 2020. Начало — суббота, 28 ноября 2020 года. Окончание — среда, 6 января 2021 года. Рождественский Пост 2020 — многодневный Пост и продолжительность всего Рождественского Поста составляет ровно 40 дней.

Какого числа начинается Рождественский Пост в 2020—2021 году, сколько дней длится и когда заканчивается Пост 2020—2021 года, хотят знать православные. Точную дату каждый православный мирянин может высчитать самостоятельно, зная правила, суть православного Рождественского Поста.

Когда будет Пост в 2020 году

Когда начинается Рождественский Пост в этом году можно посмотреть в церковном календаре на 2020 год. Если к числу 28 (28 ноября — число, когда начнётся Рождественский Пост 2020 г) прибавить 40 дней, то получится дата окончания Рождественского Поста 2020—2021 года.

Православный Рождественский Пост ежегодно длится одно и тоже время. Каждый год он начинается 28 ноября и заканчивается 6 января. Пост Рождественский соблюдают православные и католики. По католическому календарю Постов, Рождественский завершается 24 декабря перед католическим Рождеством.

Пост относится к числу строгих. На протяжении 40 дней Поста постящиеся через покаяние, отказом от определённой пищи, очищают свою грешную душу и готовят себя к празднованию Рождества Христова.

Правила Рождественского Поста

Перед празднованием Рождества Христова, которое отмечается ежегодно 7 января, все верующие православной церкви постятся. Помимо Рождественского, у Поста существует ещё одно название – Филиппов Пост.

Поститься в Рождественский Пост от первого дня и до последних дней осеннего Поста удаётся далеко не каждому верующему человеку, желающему принять участие в этом ответственном деле, трудно в плане питания продержаться и правильно соблюдать Пост все 40 дней.

Для обычных людей, помимо монахов и иных служителей церквей, допускаются некоторые отступления в питании во время прохождения Рождественского Поста.

Совет от Чудо-Повара. Эти послабления могут быть связаны с состоянием здоровья верующих, с их спецификой работы, непереносимостью тех или иных продуктов в меню Поста.

Какого числа и когда начнётся Рождественский Пост в 2020 году мы уже знаем, начало Поста выпадает на 28 ноября. Предлагаем изучить общий Рождественский календарь питания, составленный в виде таблицы для Вашего удобства, уважаемые читатели сайта Чудо-Повар.

Руководствуясь приведенной ниже таблицей питания, Вам будет легче составить постное меню по дням недели, чтобы правильно поститься.

Пост перед Рождеством 2020–2021: календарь питания

Рождественский Пост 2020 и календарь питания по дням для мирян делится на три этапа:

• с 28 ноября по 19 декабря;
• с 20 декабря по 01 января;
• со 2 января по 6 января.

Каждый этап влияет на питание постящихся и предусматривает соблюдение особенных правил питания во время приёма пищи. Таблица календаря питания указывает, что можно есть и в какие дни недели, а что нельзя кушать в Рождественский Пост:

Источник: https://chudo-povar.com/kogda-nachinaetsya-rozhdestvenskij-post-kalendar-pitaniya-v-post.html

Рождественский пост 2019: даты начала и окончания | Телеканал СТБ

28.11.2019

Рождественский пост в 2019 году начнется 28 ноября и закончится 6 января. Это последний пост в году, который готовит душу и тело верующих ко встрече Рождества Христова. Экстрасенс Алена Курилова рассказала о целях и духовных основах Рождественского поста. Каким же правилам нужно следовать в это время? Читайте в нашем материале.

Больше по теме: Поздравления с Днем святого Николая: в стихах, прозе, картинках и смс

Рождественский пост: продолжительность

Рождественский, или Филиппов, пост в 2019 году начнется 28 ноября и закончится 6 января. Это последний пост в году, который предшествует встрече Рождества Христова. Он имеет четкие сроки: каждый год начинается и заканчивается в одно и то же время и длится 40 дней.

Рождественский пост: обычаи и традиции

Этот зимний пост носит второе название – Филиппов, начинается сразу после дня памяти святого апостола Филиппа. Люди постятся, чтобы отблагодарить Бога за собранный урожай и подготовиться к празднику рождения Христа. В этот период необходимо воздерживаться от целого ряда продуктов: мяса, молока, яиц, сыра, сливочного масла, в некоторые дни – от рыбы.

Больше по теме: Гадания на суженого: 8 простых способов

Важно помнить, что во время поста в церкви не проводят обряды крещения и венчания. К тому же не стоит устраивать свадьбы в эти дни, ведь пост посвящен молитвам, покаяниям и очищению от грехов.

До Дня святого Николая поститься следует по правилам Петрова поста. Также в понедельник, среду и пятницу нельзя употреблять рыбу, растительное масло. В остальные дни растительное масло разрешено. Если на среду или пятницу выпадет праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, то можно употреблять рыбу. После Дня святого Николая и до самого Рождества разрешено кушать рыбу в субботу и воскресенье.

В Сочельник стоит отказаться от пищи до первой звезды, а потом начать трапезу нужно с сочива – отваренных в меду пшеницы или риса с добавлением изюма.

Экстрасенс Алена Курилова рассказала о целях и духовных основах Рождественского поста:

«Ежегодно к великому празднику Рождества Христова верующие готовятся заранее, очищая душу и тело. Чтобы не разгневать святых и избежать серьезных трудностей в жизни, необходимо не только соблюдать Рождественский пост, но и чтить его традиции и обычаи. 

Цель Рождественского поста заключается в духовном и физическом очищении перед Рождеством. Поэтому в этот период необходимо полностью исключить из рациона пищу животного происхождения, а также заниматься богоугодными делами и ежедневно произносить молитвы».

Рождественский пост: питание по дням

На время всего поста необходимо исключить из рациона молочные продукты, молоко, яйца и любое мясо.

С 28 ноября по 19 декабря:

• Понедельники, среды, пятницы — сухоядение. Необходимо употреблять растительную пищу без масла и термически не обработанную. Позволено есть хлеб, воду, соль, сырые или квашеные овощи, фрукты, зелень, мед, орехи.
• Вторники и четверги — разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла, рыба и морепродукты. Можно включить в свой рацион каши, легкие овощные супы.
• 4 декабря — праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы. Можно выпить немного красного вина и включить в рацион рыбу.

С 20 декабря по 1 января:

• Понедельники, среды, пятницы — сухоядение.
• Вторники, четверги и выходные дни — разрешена горячая пища с маслом, а также рыба и морепродукты.

С 2 по 6 января:

Последняя неделя Рождественского поста самая строгая. Необходимо отказаться от соли, сахара, горячих напитков.

• Понедельник, среда, пятница — сухоядение.
• Вторник и четверг — горячая пища без добавления масла.
• Суббота — горячая пища с маслом, можно включить в рацион рыбу.
• 6 января — до появления первой звезды употреблять только воду, воздерживаясь от еды. После появления первой звезды надо разговляться сочивом — особенное блюдо, приготовленное из зерен риса или пшеницы, замоченных в воде, с добавлением орехов, меда, сухофруктов, мака и пр.

Больше по теме: Пряники «николайчики» от Николая Тищенко

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ.

Источник: https://www.stb.ua/ru/2019/11/28/kogda-nachinaetsya-rozhdestvenskij-post-2019/

Рождественский пост: традиции и обряды

Подходит к концу ноябрь, и православная церковь готовится к Рождественскому посту.  Чем же этот пост, который как всегда начинается 28 ноября, отличается от других Великих постов? Какие особенности должен учитывать обыватель, которые решил начать поститься именно с Рождественского поста.

Когда начинается Рождественский пост?

На протяжении всего ноября продолжался мясоед, когда на столах красовались мясные блюда и совсем не постные угощения. Именно на этот период выпадает множество осенних свадеб и других гуляний, связанных с окончанием сбора урожая и подготовки в холодным месяцам.

https://www.youtube.com/watch?v=G2gGRzcvaIU

По приметам и традициям ноября практически каждый день проводятся определенные посиделки, посвященные то определенному празднику, то возвращению мужиков домой, то атаманским гуляниям.

Осенний мясоед традиционно заканчивается 27 ноября. Это последний день, когда проводятся свадьбы в ноябре. После чего все скоромные блюда исчезают со столов ровно на 40 дней.

Рождественский пост не переходящий. Дата его начала и окончания всегда она и та же, и связана она с Рождеством господнем.

В Григорианском календаре пост православные христиане начинают 28 ноября и держат ровно 40 дней. Последним днем поста считается 6 января.

То есть, зимний пост всегда заканчивается в Сочельник перед Рождеством.

Этот пост, носящий еще название Филиппова, не такой строгий, как Великий пост. Но тем не менее имеет свои правила и требования к питанию. Календарем в определенные дни разрешено кушать рыбные блюда. И только неделя, предшествующая Рождеству, считается особенно строгой.

Цель и суть Рождественского поста?

Впервые о Рождественском посте упоминается в 4 веке. Христиане начали ограничивать себя в преддверии Рождества Христова, чтобы очистить свою душу и тело.

Покаяние и смирение – главные принципы поста. Чтобы встретить Сына Божьего, явившегося нашему миру, люди стараются отказаться от собственных желаний и похоти. Такое сорокадневное испытание подобно пощению  Моисею, которому Господь по окончанию поста открыл тайну своих Десяти заповедей.

Можно встретить и более редкое название – Филипповки или Филиппов пост. Это связано с тем, что пост совпадает с чествованием апостола Филиппа.

Что можно кушать в Рождественский пост?

Насколько строгим должен быть пост, сможет подсказать священник. Однозначно, по строгим канонам под запрет попадают любые продукты животного происхождения. В определенные дни будет разрешена к употреблению рыба.

Но как обычно во время поста послабление делается людям, имеющим проблемы со здоровьем, для которых потребление животного белка крайне важно.

Также не ограничиваются в питании маленькие дети, беременные и кормящие. Люди, находящиеся в дороге и несущие военную службу также могут освобождаться от ограничений поста.

Но самостоятельно устанавливать строгость поста не положено. Для начала поста и установления его строгости необходимо посетить свою церковь для получения благословления священника.

Без ограничений можно употреблять любые крупы, овощи и фрукты. Но стоит смотреть на способ их приготовления. В дни сухоядения не варят, не тушат, не жарят. Крупы можно просто залить кипятком. В такие дни можно кушать различные салаты и заготовки, но в них не должно быть масла.

Разрешено кушать постную выпечку и орехи, сухофрукты. Только учитывайте, что такие кушанья – это не лакомство, а способ поддержать свои силы.

Отношение к употреблению морепродуктов у церкви не однозначное. Если такие кушанья не являются для вас повседневными, то и не стоит на них налегать во время поста.

Ведь пост, прежде всего, это не ограничение в питании, а очищение души, мыслей. Это время для самоограничения и покаяния. Поэтому придерживание поста в угоду моде или личному тщеславию не будет иметь смысла.

А вот рыба и растительное масло во время зимнего поста разрешены довольно часто.

Поэтому переносится этот пост намного легче и считается не таким строгим.

Составить собственное меню Рождественского поста можно, воспользовавшись  календарем питания, составленным в соответствии с церковными канонами.

Календарь питания Рождественского поста: меню по дням

Весь Рождественский пост состоит из трех периодов, каждый из которых имеет свои правила и ограничения в питании. 

Рассмотрим каждый из них по отдельности.

Рождественский пост меню по дням с 28 ноября по 19 декабря

В этот период самые строгие дни – это среды и пятницы, когда предусмотрено сухоядение.

Горячие блюда, но без добавления масла, можно кушать по понедельникам. В остальные же дни, к которым относятся все вторники, четверги и выходные, можно отведать рыбные постные блюда и сдобрить кашу, салат маслом.

С 20 декабря по 1 января

Пост в эти дни становится более строгим. А именно отменяется рыба в любые будние дни.

Теперь рыбу можно будет кушать только по субботам, воскресеньям.

Кроме среды и пятницы разрешено пользоваться растительным любым маслом и кушать горячие блюда.

Самое опасное время для постящегося – это новогодние праздники, которые по новому стилю всегда припадают на Рождественский пот.

Именно этот факт нередко ограничивает желание  поститься. Но если вера сильна, приготовьте для себя несколько постных блюд.

Поверьте, вашим родным также придутся по душе постные блюда, которые также могут быть праздничными.

Ведь встреча Нового Года – это не повод объесться. Но и не стоит укорять собравшихся – как отмечать праздник и придерживаться ли поста, личное дело каждого. И самое главное во время праздника – это доброжелательность и понимание.

С 2 по 6 января

Самый строгий период поста. В эти дни полностью запрещена рыба.

Понедельник, среда и пятница, выпавшие на эти дни – сухоядение. В остальные же дни можно кушать горячее.

Особое питание в Сочельник. До появления «первой звезды» кушать не положено.

А на праздничный стол выставляют 12 постных блюд – начинается празднование Сочельника, последнего дня Рождественского поста.

Источник: https://zatusim.com/religious/rozhdestvenskiy-post.html

Календарь постов и трапез на 2020 год

Православный календарь постов и трапез на 2020 год с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц.

Пост не в брюхе, а в духе
Народная пословица

     Ничего в жизни не дается без труда. И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться.
     В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), три однодневных поста.

Великий Пост · Петров Пост · Успенский Пост · Рождественский пост
Сплошные седмицы · Пост в среду и пятницу · Однодневные посты

ВНИМАНИЕ! Ниже Вы найдете информацию о сухоядении, пище без масла и днях полного воздержания от пищи. Все это давняя монастырская традиция, которая даже в монастырях не всегда может быть соблюдена в наше время. Такая строгость поста не для мирян, а обычная практика – это воздержание от яиц, молочной и мясной пищи в пост и в строгий пост – воздержание еще и от рыбы. По всем возможным вопросам и о Вашей индивидуальной мере поста Вам нужно консультироваться с духовником.

Даты указаны по новому стилю

Календарь постов и трапез на 2020 год

Периоды	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Великий Постc 2 марта по 18 апреля	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая с маслом	горячая с маслом
Весенний мясоед	рыба	рыба
Петров постс 15 июня по 11 июля	горячая без масла	рыба	сухоядение	рыба	сухоядение	рыба	рыба
Летний мясоед	сухоядение	сухоядение
Успенский постс 14 августа по 27 августа	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая с маслом	горячая с маслом
Осенний мясоед	сухоядение	сухоядение
Рождественский постс 28 ноября по 6 января	до 19 декабря	горячая без масла	рыба	сухоядение	рыба	сухоядение	рыба	рыба
20 декабря — 1 января	горячая без масла	горячая с маслом	сухоядение	горячая с маслом	сухоядение	рыба	рыба
2-6 января	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая с маслом	горячая с маслом
Зимний мясоед	рыба	рыба

2 марта – 18 апреля 2020

     Сам Спаситель был поведен духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Спаситель постом начал дело нашего спасения. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя, а последняя страстная седмица этого сорокавосьмидневного поста установлена в честь воспоминания о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.      С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.

     В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.

     Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2020 году 12 апреля). В Лазареву субботу (в 2020 году 11 апреля) разрешается рыбная икра.

В страстную пятницу (в 2020 году 17 апреля) нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

Петров пост

Петров пост еще называют Апостольским постом

15 июня – 11 июля 2020

     С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Этот пост называется летним. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.      Постоянно он начинается с понедельника всех Святых, а прекращается 12 июля.

Продолжительнейший Петров пост заключает в себе шесть недель, а кратчайший неделю с днем. Этот пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения.

     Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу. В понедельник можно горячую пищу без масла.

В остальные дни – рыба, грибы, крупы с растительным маслом.

Успенский пост

14 августа – 27 августа 2020

     Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели – с 14 по 27 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.

     Понедельник, среда, пятница – сухоядение. Вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.

     В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба.

Рыбный день в Успенье, если он придется на среду или пятницу.

Рождественский пост

28 ноября – 6 января 2020

     Рождественский (Филиппов) пост. В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.

     Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.      Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).

     Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти Святителя Николая и до предпраздненства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпраздненство нельзя есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье – пища с маслом.

     В сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.

Сплошные седмицы

     Седмица – неделя с понедельника по воскресенье. В эти дни отсутствие поста в среду и пятницу.      Сплошных седмиц пять:

     Святки – с 7 января по 18 января,

     Мытаря и фарисея – за 2 недели до Великого Поста с 10 февраля 2020 по 16 февраля,
     Сырная (масленица) – неделя перед Великим Постом (без мяса) с 24 февраля 2020 по 1 марта,
     Пасхальная (Светлая) – неделя после Пасхи с 20 апреля по 26 апреля 2020,
     Троицкая – неделя после Троицы с 8 июня по 14 июня 2020.

Пост в среду и пятницу

     Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя. В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла.

Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.
     Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.

Однодневные посты

     Крещенский сочельник – 18 января, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.
     Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.

     Воздвижение Креста Господня – 27 сентября. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.
     Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы).

Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

Православные праздники. О трапезе в праздники

     По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом.

В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

Когда не совершается браковенчание

Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресных дней (суббота), двунадесятых, храмовых и великих праздников; в продолжение постов: Великого, Петрова, Успенского, Рождественского; в продолжение Святок, в Неделю мясопустную, в течение сырной седмицы (Масленицы) и в Неделю сыропустную; в течение Пасхальной (Светлой) седмицы и в дни Воздвижения Креста Господня — 27 сентября.

Преп. Серафим Саровский говорил: «Пост же и бдение, и молитва, и милостыня, и всякое Христа ради делаемое доброе дело есть средства для стяжания Святого Духа Божьего».

Мы надеемся, что наш календарь постов оказался Вам полезен.

И любой даже небольшой вклад очень важен и нужен! Пожалуйста, если есть такая возможность, то с помощью кнопки ниже сделайте перевод любой суммы, которую Вы можете пожертвовать. На собранные средства мы сможем оплатить хостинг сайта, оказать поддержку инициативам храма, а также дальше создавать полезные веб-проекты.

В форме для перевода Вы можете указать Ваше имя и имена Ваших близких для молитвы о Вас в нашем православном храме в Гамбурге.

Литература

Великий Пост

Петров, или Апостольский пост

Успенский пост

• Как провести Успенский пост

Рождественский (Филиппов) пост

• Как провести Рождественский пост, Рождество Христово и святки

Разное

Православный пост. Календари на другие года

Календарь православных постов и указание строгости поста даны для информационных целей. О том как поститься, в Вашем конкретном случае мы настоятельно рекомендуем советоваться с священником.

При подготовке календаря использованы данные сайта http://www.wco.ru/biblio/Скрипт по автоматическому расчету православных постов на год создан

в studio.hamburg-hram.de | Храм св. прав. Иоанна Кронштадтского в Гамбурге

Источник: https://www.hamburg-hram.de/pravpost.php

Рождественский пост 2018-2019: что нельзя делать и что нужно знать | Народная Правда

Хотите читать новости в другом формате?Подписывайтесь на телеграмм-канал НАРОДНАЯ ПРАВДА

Подписаться можно ЗДЕСЬ

В среду, 28 ноября, начинается Рождественский пост, который закончится в ночь с 6 на 7 января (Рождество Христово).

НАРОДНАЯ ПРАВДА собрала для вас основные правила Рождественского поста.

История

Этот пост должен помочь приготовиться христианам восточного обряда к Рождеству Христовому.

Ранее пост длился всего семь дней, в 1166 году Константинопольский патриарх установил сорокадневный пост.

Сам пост предшествует важным событиям, а сорок дней подчеркивают значимость этого события.

В народе этот пост называется Филиппов пост или Филипповка, так как 27 ноября отмечается память одного из апостолов – Филиппа.

Правила

Пост – это прежде всего духовная подготовка. Молитвы, добрые дела. И лишь потом – ограничение в некоторых продуктах.

Следует помнить, что пост — не диета и не голодание!

Из рациона исключаются мясные и молочные продукты, а также яйца.

В понедельник, среду и пятницу позволительно употреблять растительную пищу без масла, а во вторник и четверг – можно масло.

В субботу, воскресенье и на большие праздники до 2 января можно есть рыбу.

Кто не должен ограничивать себя в еде?

Помните, что детей в еде не ограничивают, как и беременных женщин.

Разрешается не ограничивать рацион больным и старым людям, а также людям, которые находятся в особых условиях, которых в нашей стране немало.

Как быть с праздниками?

На Новый год можете позволить себе бокал красного вина, но не больше. Насчет громких увеселений — и сами понимаете.

Свадьбы и другие громкие события в это время не празднуются.

Если чувствуете, что не справитесь с искушением, то не ходите на празднование к людям, которые не постятся.

Как поститься тем, кто не может ограничивать себя в еде?

В пост мы освобождаемся от того, от чего зависимы. Подумайте, какая страсть больше всего вас неволит, и посвятите эти дни борьбе с ней.

И не забывайте о молитве и добрых делах.

И еще, в пост также нельзя осуждать тех, кто не постится, помните об этом!

Также читайте о том, что запрещено делать на Рождество.

Источник: https://narodna-pravda.ua/ru/2019/12/05/rozhdestvenskyj-post-2018-2019-pravyla-y-tradytsyy-o-kotoryh-nado-znat/

Рождественский пост: дорога к радости — Церковь Успения Богородицы

28 ноября в Православной церкви начинается один из четырех «долгих» постов – Рождественский. Он продлится целых сорок дней и закончится в праздник Рождества Христова, в ночь на 7 января. Рассказываем, как возник этот пост, какие на него приходятся праздники, как его правильно провести, и, в особенности, как поститься в новогоднюю ночь.

Рождественский пост – один из самых древних в истории Церкви. Первые упоминания о нем встречаются в источниках IV в. О нем упоминают свт. Амвросий Медиодаланский, Филастрий, блаженный Августин. Это означает, что пост, возможно, появился еще раньше, во времена римских гонений на Церковь.

Как семь дней превратились в сорок

Изначально он длился всего лишь семь дней (у некоторых христиан – больше), но в 1166 году, при императоре Мануиле Комнине Константинопольский патриарх Лука Хрисоверг определил держать Рождественский пост сорок дней.

Это имело свой резон: праздник Рождества Христова по своему значению для дела нашего спасения почти не уступает празднику Воскресения, и путь подготовки к нему должен нести определенное символическое значение.

А именно сорок дней в Писании всегда предваряют великие события: вспомнить хотя бы посты пророков Моисея и Илии или сорокодневное воздержание от пищи Самого Иисуса Христа перед выходом на проповедь Если сам по себе пост подчеркивает значимость события, то сорок дней означают особое приготовление к нему, необходимость сугубой духовной «настройки».

Итак, с XII века Рождественский пост в Православной Церкви стал «малой» четыредесятницей, уступающей лишь четыредесятнице «великой» – посту перед Пасхой. В прежнем виде пост сохранился до наших дней у некоторых дохалкидонских церквей.

Так Армянская Апостольская Церковь держит Рождественский пост «по-старинке», семь дней, с 30 декабря по 5 января. Рождество у армян также, в соответствии с древним обычаем, объединено в один праздник с Крещением Господним и празднуется шестого января.

В тот же день, что отмечают Крещение и поместные Православные Церкви, использующие новый стиль.

Другое название этого поста – Филиппов, или, по-простонародному – Филипповки. Связано это с тем, что за день до его начала, 27 ноября, празднуется память одного из двенадцати Христовых апостолов – апостола Филиппа. Этот день считается заговением перед постом (если только не выпадает на среду или пятницу, в таком случае заговение переносится на сутки назад – на 26 ноября).

Интересно, что два древних литургических памятника – отрывок Готского месяцеслова IV – V веков и Типикон императора Константина VII Багрянородного, написанный в X веке, относят день памяти апостола Филиппа на 28 ноября (15 по ст.стилю). По всей видимости, в то же время, когда пост стал сорокадневным, дата воспоминания об апостоле была «сдвинута» на день для того, чтобы предварять собой Рождественский пост, а не накладываться на него. Все-таки странно начинать пост с праздника.

Филипп – не единственный апостол, чей день памяти приходится на Рождественский пост. 29 ноября Церковь празднует память апостола и евангелиста Матфея, а 13 декабря, почти ровно посредине поста – апостола Андрея Первозванного.

В ожидании спасителя

Непременно надо вспомнить, что именно Рождественским постом 4 декабря празднуется один из великих двунадесятых праздников Православной Церкви – Введение во Храм Пресвятой Богородицы.

Неслучайно дата, связанная с прекрасным преданием о Деве Марии, ее введении первосвященником в Святая Святых иерусалимского храма, и проведенных при храме детстве и ранней юности, попала именно на дни, предваряющие Рождество. Когда же еще вспоминать о земной истории Матери Спасителя? Можно сказать, что вся Ее жизнь до самого дня Рождества была непрерывным Рождественским постом, приготовлением к величайшему событию истории.

«почему Избранная с начала века среди избранных оказалась Святою из святых. Имевшая Своё тело чище самих очищенных добродетелью духов, так что оно могло принять Само Ипостасное Слово Пребезначального Отца, — Приснодева Мария, как Сокровище Божие, по достоянию ныне помещена была во Святое святых, чтобы в надлежащее время, как и было, послужить к обогащению и к премирному украшению», – писал о Пречистой Деве свт. Григорий Палама.

На Введение впервые поется радостная песнь, которая будет звучать до Рождества и возвещать о скором рождении в мир Спасителя: « Христос рождается, славите! Христос в небе, срящите (встречайте – церковнослав.)! Христос на земле, возноситеся! Пойте Господеви, вся земля, И веселием воспойте, людие, Яко прославися».

Пост буквально усыпан днями памяти ветхозаветных пророков. Здесь и Даниил, первым открывший, что Сын Человеческий придет в мир, и «малые» пророки – Авдий, Наум, Аввакум, Софония.

Это безупречно с точки зрения символики и церковной истории: ведь именно писания пророков предваряли воплощение Бога Слова, и весь Ветхий завет усеян предсказаниями о том, что Он станет плотью и будет обитать с нами.

Недаром Сам Господь призывает: «Исследуйте Писания, ибо вы думаете чрез них иметь жизнь вечную; а они свидетельствуют о Мне». (Ин., 5:39).

Иными словами, Рождественский пост весь словно соткан из дней памяти тех, кто готовил народ Израиля к явлению Мессии-Спасителя. И нам он дается как «краткий курс» подготовки к Рождеству: надлежит вспомнить, что писали по этому поводу ветхозаветные пророки, вспомнить, как жила Матерь Божия.

Как поститься в Рождественский пост

На Рождественский пост выпадают не только церковные, но и светские праздники. И в первую очередь это, конечно же, главный «камень преткновения» – Новый год. Как назло, празднуется он за неделю до Рождества – в то время, когда православным христианам следует держать пост особенно сурово.

Кстати, а как же следует его держать? Схема, которую предписывает Церковь, весьма сложна: она делит пост на три отрезка, и у каждого свои правила. Они так многочисленны и строги, что мирянам удержать их весьма сложно. В определенные дни дозволяются рыба и вино (в умеренных дозах!), зато по средам и пятницам положено строгое сухоядение, в зависимости от праздников и дней недели рассчитывается: можно ли горячую растительную пищу с растительным маслом или без него

По-настоящему строго пост держат монахи, мирянам дозволяются кое-какие послабления. Следует помнить главное: во все дни поста исключаются мясные, молочные продукты и яйца.

Но что же делать православному, если хочется и пост держать – и с ближними, за накрытый новогодний стол зовущими, не рассориться? Мнения, конечно, на этот счет есть разные – от самых радикальных, до самых «толерантных», поэтому лучше всего посоветоваться со своим духовником, как провести Новый год.

Впрочем, возможно, что главное искушение праздничного новогоднего стола – не зазывно выглядящее мясо, не аппетитная курочка и не сыры-колбаски, а собственное настроение и отношение к невоцерковленным ближним, которые едят всякую вкуснятину без малейших угрызений совести.

Наверное, нет ничего хуже «правильно постящегося» христианина, который сидит за новогодним столом с видом великого святого и в душе (а то и вслух) осуждает веселящихся. Мяса не поел, зато осуждением нагрешил «от души». Много ли пользы в таком посте? Недаром же старцы говорят, когда их настойчиво спрашивают о «диете» поста: «Вы хоть мясо ешьте, только друг друга не ешьте».

Вспомним пример святителя Спиридона Тримифунтского, чья память приходится на 25 декабря, т.е. на время Рождественского поста. Он сам постился строго, но, когда к нему пришли усталые странники без колебаний поставил перед ними запасенное свиное мясо, и сам ел вместе с ними, чтобы не смущать их.

В Церкви есть такое определение: «царский путь», ровное поступательное движение вперед без уклонения направо или налево.

Применительно к посту этот царский путь состоит в строгости к себе и милости к ближнему, установленном при обсуждении с духовником подвиге в меру, без надрыва и экзальтации, но и без неоправданного послабления.

Главный смысл поста – совсем не довести себя до голодного истощения. Это даже Церковью осуждается, а если, не дай Бог, кто насмерть себя во время поста уморит – так и вовсе считается за самоубийство. Суть в том, чтобы дисциплинировать организм, взять себя в руки, от обычного расслабленного, потакающего себе состояния перейти в иной, духовный режим.

Здесь мера у каждого своя и «внимать» следует исключительно себе, не следя за своим ближним.

Но это вовсе не значит, что можно совершенно расслабиться и во всем себе попустительствовать, держа лишь «духовный пост». Каждый сам определяет для себя, можно или нет уступать просьбам пойти за праздничный стол и разделить праздничную трапезу. Главное – чтобы от отказа никому не было больно и обидно. Можешь держать пост, не осуждая и не превозносясь, умеешь тактично отказать тем, кто зовет тебя оскоромиться – делай так. Не можешь – тогда лучше сотворить «меньшее зло», чем большее.

В конце концов, не все бегуны, бегущие марафон, получают медали, а только самые стойкие. Но до финиша доходят все-таки все, и то, что ты не первый и не лучший – вовсе не повод сходить с дистанции.

Но на что точно следует положить для себя строгий запрет – так это на излишнее бездумное веселье, на неумеренные возлияния и, конечно же, на всякие языческие игрища вроде встречи «года Крысы», «Дракона», «Змеи» или еще какой восточной живности. А то в праздничной суматохе того и гляди ненароком отречешься от христианства ради всеобщего веселья. Для души это будет травма куда серьезнее, нежели небольшое отступление от поста.

Ну, а чтобы надежно воздержаться от искушений (по крайней мере, в саму новогоднюю ночь) – можно провести праздничные часы в храме. Ежегодно в самых разных церквях служится ночная «новогодняя» Литургия, начинающаяся как раз в полночь. Там-то уж точно не предложат ничего скоромного, да и что может быть лучше, чем начать год общецерковной молитвой и причаститься.

Но до новогодней ночи еще далеко, а пока что мы только вступаем на дорогу Рождественского поста. И впереди, как теплые огоньки в зимнем окне, нам светят праздники: Введение во храм Богородицы, день апостола Андрея Первозванного, день святителя Николая – «Никола Зимний» (19 декабря), как любовно звали его на Руси и святителя Спиридона Пусть они помогут не сбиться с пути, а если кто и оступится – снова выбраться на прямую дорогу, ведущую к светлому празднику Христова Рождества.

Дария СИВАШЕНКОВА

Источник: https://klin-demianovo.ru/http:/klin-demianovo.ru/analitika/52058/rozhdestvenskiy-post-doroga-k-radosti/

Когда закончится пост перед Рождеством-2020, как правильно с него выходить

Уже скоро наступит праздник Рождества Христова, к которому в течение 40 дней готовились многие православные христиане.

Для них завершается период воздержания, в течение которого они отказывались от ряда ингредиентов в блюдах и придерживались других строгих запретов. Многодневный Рождественский пост начался еще в 2019 году и продолжается в 2020.

Мы расскажем о том, когда завершится данный период, важный для православных христиан, а также о том, как правильно выходить из поста, чтобы не навредить здоровью.

Рождественский пост начался еще в четверг, 28 ноября 2019 года. Данный период в церкви является одним из четырех многодневных постов в течение календарного года. Он продлится сразу 40 суток, и в Церковном уставе его называют Четыредесятницей.

День Заговенья в Рождественском посту совпадает с днем, когда в церкви вспоминают о святом апостоле Филиппе. По этой причине некоторые верующие называют данный пост Филипповским. Завершением Рождественского поста служит наступление праздника всех христиан, когда рождается Сын Божий.

Данное торжество отмечают ночью с 6 на 7 января при восходе первой звезды. В 2020 году эта дана выпадает на ночь между вторником и понедельником.

Как правильно выходить с Рождественского поста

Рождественский пост является одним из наиболее строгих периодов воздержания в православии. В течение 40 суток организм человека постепенно забывает о белковой пище, а также о блюдах животного происхождения, довольствуясь растительной едой. Поэтому при завершении поста не стоит бросаться во все тяжкие – следует понемногу возвращаться к привычному ритму, на что  придется потратить 1-2 недели. Особенно необходимо проявить осторожность людям, у которых диагностированы хронические недуги.

Фактически, вы сами являетесь инициатором стрессовой ситуации для организма. В результате изменения рациона организм может отреагировать заболеваниями, поэтому следует осторожно подходить к этому вопросу. Из-за нарушений правил выхода из поста возникают следующие болезни:

• Холецистит.
• Острый панкреатит.
• Колит.
• Возникновение либо обострение язвы желудка.
• Общее плохое самочувствие.

Если постящийся в течение длительного периода отказывается от мяса, организм в течение этого срока перестает вырабатывать ряд ферментов, которые необходимы при переваривании калорийных блюд и расщепления мяса. Кроме этого, он отвыкает от молочных и белковых продуктов.

Если в процессе выхода с поста начинать прием пищи с больших доз мясного, организм попросту может не справиться с нагрузкой. Ему нечем будет перерабатывать еду, ведь нужные ферменты не выделяются из-за ненадобности. Поэтому в момент выхода из поста лучше отказаться от большого количества:

• Сдобы.
• Сметаны, сливочного масла.
• Жареной или копченой рыбы/мяса.
• Маринадов и солений.

Чтобы не навредить здоровью, необходимо осторожно подходить к процессу выхода из поста.

Этапы выхода из Рождественского поста

Диетологи и гастроэнтерологи создали ряд рекомендаций для людей, которые планируют выходить из поста. По мнению специалистов, для безвредного выхода из периода воздержания необходимо соблюдать переходный период в течение 7-10 суток. Если все делать правильно и поэтапно, религиозный пост не нанесет никакого вреда здоровью.

Вскоре в наши дома придет светлый праздник Рождества Христова. Традиционно праздничные столы ломятся от количества разнообразных блюд, и иногда кажется, будто вы готовы съесть их все глазами. Ведь после 40-дневного периода воздержания люди хотят, наконец, попробовать некоторые виды пищи, которые до этого подпадали под разряд табу.

Следует начинать с салатов, а не с мяса, чтобы организму легче было справиться с едой. Первый раз за столом после поста лучше употреблять все небольшими порциями, а дебютное мясо должно быть нежирным. Идеально приобрести диетическое мясо, к которому относится говяжий язык или куриное филе. Приветствуется рыба.

Куриную тушку лучше освободить от шкурки.

В первый день после окончания Рождественского поста рекомендуют употреблять кисломолочные продукты. К ним относятся йогурт и нежирный творог. Можно включать в пищу сливочное масло, икру лосося или красную икру, которые добавляются в бутерброды.

Если вы цените свое здоровье, в первые дни откажитесь от жареных продуктов и сала. Даже, казалось бы, банальная яичница может оказаться слишком «тяжелой» для пищеварительной системы. Лучше заменить ее вареными яйцами, яйцами-пашот, или сделанными «в мешочек».

В любом случае, не стоит употреблять более двух яиц в сутки.

Допускается в рационе рис, отварная картошка и отварные овощи. В любом случае, порции должны быть небольшими, чтобы не нагрузить изнеженный желудок. Алкоголь также можно употреблять, но пока не более 200 грамм сухого вина в сутки. Спустя 3-4 дня после завершения Рождественского поста можно приступать к котлетам, приготовленным на пару. Их подают зачастую вместе с простыми углеводами (гречкой и овсянкой), которые помогают организму усвоить животные белки.

Через 7-8 дней после окончания поста можно постепенно завершать переходной период и возвращаться к традиционному режиму питания.

Правда, если вы впервые решили попробовать на себе период воздержания, традиционный для христиан, вряд ли жирные блюда вам сразу будут по вкусу. Очень часто после первого поста люди больше не возвращаются к прежнему режиму питания.

В рационе основными становятся фрукты и овощи, а также бобовые и злаковые. Данные изменения положительно воздействуют на организм в целом.

На жирное мясо в первые дни однозначно не стоит налегать. Особенно негативно может подобный переход подействовать на человека, страдающего хроническими заболеваниями. Спустя неделю после завершения Рождественского поста уже можно побаловать себя соленьями, крепкими бульонами или острыми приправами.

Источник: https://pronedra.ru/kogda-zakonchitsya-post-pered-rozhdestvom-2020-kak-pravilno-s-nego-vyxodit-440200.html

Рождественский пост в Украине — 28 ноября

​28 ноября у православных и грекокатоликов начинается Рождественский пост.

Рождественский пост закончится через 40 дней — 7 января, на Рождество Христово. В народе этот пост именуют еще Филипповым (Пилипівка), поскольку он начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа. В нынешнем году день Филиппа — постный, среда, поэтому заговляться перед Четыредесятницей верующие будут во вторник, 26 ноября. И можно сказать, что Рождественский пост начнется на день раньше.

Филиппов пост не считается столь уж строгим, как, например, Великий (перед Пасхой). Верующие отказываются только от мясо-молочных продуктов и яиц. В меню остаются растительные жиры, морепродукты, рыба.

Что можно и чего нельзя есть в Рождественский пост

В течение 40 дней не готовят блюд из мяса, творога, яиц. Не добавляют в супы и каши сливочное масло, сметану и другие молочные продукты.

По понедельникам, средам и пятницам пост более строгий: уставом запрещено употребление рыбы и даже подсолнечного масла. Дозволяется растительная пища без масла — так называемое сухоядение (можно есть запеченные овощи, фрукты, грибы, орехи, хлеб, мед, сухофрукты, пить чаи и компоты).

По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям можно употреблять горячую пищу с растительным маслом (в эти дни готовят, к примеру, овощные супы, борщи, рагу, каши, блюда из картофеля, вареники с капустой и грибами, постные голубцы, винегрет).

Во время Рождественского поста разрешаются также нерыбные продукты моря (кальмары, креветки, мидии), рыба и вино. Но не во все дни, а по субботам-воскресеньям, в праздник Введения в храм Пресвятой Богородицы (4 декабря) и в День святого Николая (если он не пришелся на среду или пятницу). В этом году праздник выпал на четверг, поэтому верующие могут приготовить к обеду несколько рыбных блюд. Например, уху, запеченную рыбу и рыбный пирог.

Кстати, сразу после Нового года, со 2 января, пост становится более строгим: в эти дни до Сочельника (вечер 6 января) рыба не благословляется даже в субботу и воскресенье.

Надо сказать, что сыр, творог, молоко и сметану по благословению священника разрешается есть больным и пожилым людям, беременным женщинам, роженицам и маленьким детям, а также путешествующим, воинам и тем, кто находится в местах лишения свободы, потому что они не имеют возможности выбирать пищу.

Между тем святые отцы напоминают мирянам, что недостаточно поста телесного, то есть ограничения в пище. Необходим также пост духовный, поскольку без молитвы и покаяния пост становится диетой.

Чего нельзя делать в пост

Нужно воздерживаться от страстей и пороков, вредных привычек

Нежелательно участвовать в зрелищных мероприятиях, ходить в гости и принимать гостей, смотреть увеселительные телепередачи

Что нужно делать в пост

• Необходимы усиленная молитва и покаяние
• Следует чаще посещать храм
• Простить обиды ближним
• Помогать нуждающимся, приносить милостыню

История Рождественского поста

Зимний пост был установлен церковью для духовной подготовки верующих к празднику Рождества Христова. Кроме того, это время воздержания и благих дел считается еще и жертвой Богу за собранные плоды. Святитель Лев Великий так сказал о Четыредесятнице:

«Как Господь щедро одарил нас плодами земными, так и мы во время этого поста должны быть щедрыми по отношению к бедным людям».

История Рождественского поста восходит к древним временам христианства. Уже с IV века многие святые отцы церкви упоминают в своих творениях об этом посте. Вначале он длился всего семь дней или немного больше. На Соборе 1166 года, который прошел при константинопольском патриархе Луке, было принято решение всем христианам хранить пост пред великим праздником Рождества Христова 40 дней.

Пасха (Светлое Христово Воскресенье)

Все праздники

Источник: https://www.facenews.ua/celebrations/299/

Рождественский пост 2019-2020 года: какого числа начинается и заканчивается пост, какие продукты можно употреблять, что можно и нельзя в это время

Верующие с нетерпением ждут один из главных церковных праздников. Каждый христианин знает, какого числа начинается Рождественский пост, а какого числа заканчивается. В 2019-2020 гг. он продлится 40 дней. С 28 ноября по 6 января.

Какого числа начинается и заканчивается пост

Какого же числа будет Рождественский многодневный пост, посвященный очищению души и тела в 2019-2020 годах? Начинается он 28 ноября и заканчивается 6 января.

Чтобы встретить Рождество Христово, не отвлекаясь на мирскую суету, верующие стараются использовать данный период с пользой – исповедуясь и искупив грехи.

Что можно есть по дням

Зная, когда будет Рождественский пост, верующие заблаговременно смогут основательно к нему подготовиться. Это своего рода серьезное испытание для организма. Поэтому заранее нужно уменьшать порции употребляемой еды. У Рождественского и Петрова постов много общего.

В частности строгость в отношении правил питания. Чтобы все сделать правильно, важно знать, что можно есть.

Моральная подготовка и молитва, поможет выдержать длительный пост:

1. Начало его приходится на 28 ноября – четверг, с него и начнем. Разрешается кушать горячую пищу с добавлением небольшого количества растительного масла. Это может быть гречневая каша и постный суп с овощами.
2. 29 ноября – сухоядение.
3. 30 ноября. Как и в самый первый день поста разрешается есть горячую пищу с растительным маслом. (Отварной картофель или опять же, любая каша на воде).
4. 1, 3, 7, 8, 14, 15, 21, 22, 24, 28, 29 декабря – можно позволить себе горячую еду, рыбу и немного вина.
5. 5, 10, 12, 17, 19, 26, 31 декабря, а также 2 января разрешается горячая пища с добавлением растительного масла. А 4 и 5 января, выпадающие на выходные – субботу и воскресенье, помимо этого можно позволить себе выпить немного вина.

Теперь мы знаем не только какого числа в 2019 году начинается Рождественский пост, но и когда он заканчивается. Приходится завершение поста на 6 января 2020 года, в Сочельник. В этот день происходит воздержание до первой звезды.

Интересно! Календарь питания для мирян во время Рождественского поста

Что нельзя есть

• 2, 4, 6, 9, 11, 13, 16, 18, 20, 23, 25, 27, 30 декабря и 1, 3, 6 января – сухоядение, включающее такой же перечень продуктов (хлеб, овощи в сыром виде, фрукты и сухофрукты, а так же мед и орехи), как 28 ноября, в самом начале поста.

Важно понимать, что нельзя есть. В эти дни под запретом вино, горячая пища, растительное масло и рыба. Самый тяжелый день воздержания – понедельник. Потому что принимать пищу разрешается только вечером.

Приметы

Глубоко верующие люди знают, какого числа в 2019-2020 году начинается и заканчивается Рождественский пост. Им известно и то, что как любой другой церковный праздник, он таит в себе свои традиции и обычаи.

Наши предки веками копили это наследие, чтобы передать своим потомкам. Благодаря чему сегодня у всех желающих, есть уникальная возможность провести праздник по всем правилам, как это было в старину.

Приметы Рождественского поста:

1. Дела по хозяйству лучше делать с утра. Занятие уборкой во время поста по вечерам чревато тем, что Рождество можно встретить с полным домом чертей и демонов.
2. В Рождественский пост нельзя ругаться, иначе весь год не избавиться от неприятностей.
3. Семью ждет достаток и успех, если в течение поста, регулярно ходить на рынок и отовариваться, не экономя на нужных вещах.
4. Согласно поверью, чтобы весь год ни в чем не нуждаться, в канун Рождества на столе должно стоять 12 блюд.
5. Весь будущий год будет таким, как в Рождество. Следовательно, праздник должен пройти на позитивной волне.
6. Сильные морозы в первые дни Рождественского поста свидетельствовали обильным урожаям пшеницы, а значит и хлеба.
7. Если во время поста стоит теплая погода – быть холодной весне.
8. Нельзя встречать праздник в повседневной одежде – это чревато денежными затруднениями.
9. Если первым, кто посетит ваш дом в рождественские праздники, будет человек с темной копной волос – ждите счастья.
10. Чтобы весь год прожить в достатке, нужно как можно чаще принимать у себя гостей и самим не отказываться от приглашений.
11. Для изгнания нечисти, обязательно в дни поста нужно зажигать камин. Не у каждого в доме и тем более квартире он есть, тогда церковную свечу на столе.
12. Встреча с собакой, или человеком с горбом в Рождественский пост к великой удаче.

Рождественские приметы не терпят легкомысленного отношения. Нужно быть внимательными и не игнорировать их, тогда удача и достаток вам обеспечены.

Традиции во время Рождественского поста

Выяснив, какого числа начинается пост перед великим православным праздником, стоит вспомнить и о его традициях.

На Руси во время поста женщины собирались в одной избе и много времени уделяли прядению. В процессе работы, слушали духовных певцов, а иногда и сами пели. В пост принято творить добрые поступки.

В связи с этим Христиане брали под свою опеку странников и людей, нуждающихся в помощи. Те в свою очередь развлекали тружеников сказками и разными интересными историями.

В современном обществе, у верующих православных тоже есть свои обычаи. Смысл поста заключается не только в физическом, но и духовном воздержании. Стоит ограничить себя в просмотре телевизора и пользование интернетом. От непредвиденных неприятностей не застрахован никто. Тем не менее, рекомендуется приложить все усилия, чтобы в семье царила дружественная атмосфера.

В современном ритме не всегда удается неукоснительно следовать всем правилам Рождественского поста. Суть в том, чтобы стать добрее к близким и окружающим. Научиться прощать и не помнить обид.

Источник: https://hram-slava.ru/svyatye-mesta/rozhdestvenskij-post-2019-2020-goda-kakogo-chisla.html

Рождественский пост. Как к нему готовиться и что можно есть

Целью этого поста является духовное очищение людей покаянием и воздержанием в пище, поэтому Рождество они будут встречать чистыми и сердцем, и душой.

Рождественский пост: традиции

В период поста верующие ограничивают себя не только в еде, но и в досуге — меньше веселятся и больше времени уделяют молитвам. Сколько длится Рождественский пост? Употреблять постную пищу необходимо 40 дней. Число 40 имеет сакральное значение для верующих, поскольку с ним связаны важные события:

• сорок лет Моисей водил еврейский народ по пустыне;

• сорок дней Иисус постился в пустыне прежде, чем явить себя миру и начать служить людям;

• сорок дней воскресший Спаситель являлся людям до своего вознесения.

Какого числа начинается Рождественский пост в 2019 году? Ежегодно Рождественский пост у православных начинается 28 ноября и заканчивается 6 января — в канун Рождества. У католиков же этот пост начинается на 13 дней раньше, то есть с 15 ноября и завершается 24 декабря. Соответственно, Рождество они празднуют 25 декабря.

Рождественский пост: что можно есть

Как проводить Рождественский пост? Этот пост не такой строгий, как Великий и Успенский посты, но по строгости приближается к Петрову посту. В определенные дни поста можно есть рыбу, блюда с растительным маслом, а по выходным и праздникам даже выпить немного вина.

При этом строго запрещено употреблять продукты животного происхождения: яйца, молоко, мясо, сыр, сливочное масло и, соответственно, все производные от них. В некоторые дни рацион состоит только из не вареной пищи растительного происхождения — это называется сухоядением.

В эти дни можно употреблять овощи, бобовые, грибы и каши.

Вечером 6 января, когда на небе появляется первая звезда, православные садятся за стол — это извещение о рождении Иисуса Христа. К столу подают 12 постных блюд, первым из которых принято есть кутью. Кутья — это постная каша из пшеницы, риса или перловой крупы, сваренная на воде, сдобренная медом, изюмом, орехами, маком, сухофруктами или цукатами.

Рождественский период делится на 2 периода:

• 28 ноября — 9 декабря

В понедельник, среду и пятницу — сухоедение. Во вторник и четверг — горячая пища с растительным маслом. Разрешается ли вино в рождественский пост? В выходные дни (суббота, воскресенье) разрешается употреблять рыбу и вино. Также это касается и таких больших праздников, как Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), Андрея Первозванного (13 декабря), Николая Чудотворца (19 декабря).

• 20 декабря — 5 января

Предпраздничные рождественские дни, в которые нельзя употреблять рыбу и вино.

• 6 января — один из самых строгих дней в посте — Сочельник. В течение дня верующие не позволяют себе даже крошки пищи. После восхода первой звезды христиане могут садиться за стол и есть 12 традиционных блюд, которые готовятся на Святой вечер.

Как подготовиться к посту

К Рождественскому посту желательно готовиться за несколько недель, чтобы не навредить своему здоровью. Продукты животного происхождения стоит исключать из рациона плавно, чтобы не вызвать у организма стресс из-за внезапного голодания. Также необходимо:

• за день до начала поста очистить кишечник, чтобы запустились механизмы внутриклеточного питания, иначе вам будет сложно контролировать аппетит;

• уменьшенную калорийность пищи можно компенсировать увеличением размера порции, также вы можете есть чаще, чем обычно;

• между основными приемами пищи перекусывать фруктами и овощами, а вместо сока или компота пить воду.

Источник: https://nv.ua/style/lifestyle/rozhdestvenskiy-post-kak-k-nemu-gotovitsya-i-chto-mozhno-est-50053436.html

Рождественский пост 2020-2021: все правила

Рождеству Христову, Великому празднику, который проводится ежегодно 7 января, предшествует пост. Что это такое? Откуда он взялся? Зачем его проводить? Давайте разберемся.

Пост был всегда, так считают работники Церкви. А вот упоминания о его проведении нашли в документах, датированных еще IV веком. Но это совсем не означает, что именно тогда начали поститься. Просто эта традиция настолько древняя и строгая, что о ней просто не писали, считая ее естественной.

Есть документальное доказательство только установления продолжительности поста. Он тянется целых сорок дней. Установлено это Константинопольским Собором, год проведения которого – 1166.

Следующий пост стартует 28 ноября. Последний его день – канун Рождества, а именно 6 января.

Таким образом, календарь Рождественского поста: с 28 ноября 2020 года по 6 января 2021 года.

Что означает время поста?

Смысл этого события – духовный. Так, как объясняют церковнослужители, верующие смирением своим благодарят Господа за дары прошедшего года. Так как это время, по сути, ограничение в удовольствии (не только в пище), то это должно показать, что телесное отходит на второй план.

Кроме того, это время предполагает обращение к Господу, о чем сейчас часто забывают, а это второй аспект: преобладание духовности в жизни человека. Получается, что смена режима жизни должна подтолкнуть человека, занятого в другое время обыденными трудами, к мыслям о душе, справедливости, смысле жизни и так далее.

Рождественский пост – это совсем не диета, хотя правила приема пищи достаточно строги. Не в этом смысл. Это время, когда согласно природным ритмам физическая деятельность человека замедляется, предоставляя пространство его мыслей духовности, даже Божественности.

Питание в Рождественский пост

Во время пощения много внимания уделяют питанию.

В эти сорок дней запрещены продукты животного происхождения. При этом исключений нет. Нельзя мясо, молочные продукты (все), в том числе и сыр. Яйца также попадают под запрет.

В некоторые дни есть почти ничего нельзя. Так строгими являются три дня:

• понедельник,
• пятница;
• среда.

В эти дни нельзя употреблять даже подсолнечное масло. В остальные – можно. На выходные есть послабление: разрешено отведать рыбы. Так же можно побаловать себя рыбой и в дни праздников (по церковному календарю), что выпадают на время поста.

В основном едят:

• зерновые;
• овощи;
• фрукты;
• грибы;
• бобовые;
• сою.

Есть правило, касающееся сладостей. Получается, что когда устанавливали строгости приема пищи, такого разнообразия сластей еще не наблюдалось. Чтобы не путаться, рекомендуется исключить из рациона все, что не разрешено. То есть, из сладостей остаются:

Вот ими и можно лакомиться.

Про медицинские показания

Не забывайте, что если вы раньше ели мясо, курицу и другой животный белок, при резком отказе от них организм будет испытывать стресс, что может привести к обострению хронических заболеваний.

Медики говорят, что в дни великого поста происходит наибольшее количество обращений по обострению желче-каменной болезни, гастрита, язвы желудка, пиелонефрита. Поэтому старайтесь употреблять больше растительного белка: грибы, сыр тофу (из сои), орехи, фасоль, бобы, чечевица. Резкое ограничение жиров (менее 30 гр.

в сутки) тоже может привести к нежелательным последствиям, поэтому заменяйте привычные животные жиры на растительные, в строгие дни компенсируйте нужное организму количество жиров орехами.

Беременным и больным церковь разрешает не придерживаться правил. Маленькие дети, прошедшие обряд крещения, к строгостям приучаются постепенно. Духовно-нравственной подготовке уделяется особое внимание. Деткам нужно сначала объяснить, для чего отказываться от всего вкусненького, а потом уже начинать поститься.

Правила поведения во время поста

Но диета, это далеко не все. Церковь серьезно относиться (даже более строго) к поведению человека. В это время большим грехом является проявление агрессивных эмоций. Это само собой разумеется, так как злость или страх, например, совсем не соответствуют принципу смирения. Ни в коем случае нельзя ругаться, скандалить, слишком бурно проявлять эмоции.

Это касается и позитива. Радость, проявленная публично – грех. Многие не знают, но и радости любви запрещены во время поста.

В это время приветствуется посещение богослужений. Если такое по уважительным причинам не получается, то можно молиться дома. Хорошо в этот период почитать духовную литературу, больше общаться с природой.

Источник: http://new-year-party.ru/rozhdestvenskij-post-2014-2015/